GUIAS ESPIRITUAIS – Como Fazer Contato

Você já sentiu a presença de algo mágico ou espiritual em algum momento da sua vida?

Pois é, embora não nos damos conta, devido a correria do dia a dia e da programação cética a que fomos submetidos, estamos SEMPRE acompanhados de amigos invisíveis, nos momentos tristes e felizes.

Basta um pouquinho de abertura para a sensibilidade e você perceberá com razoável facilidade essa presença amistosa e pacificadora.

Eles são nossos espíritos guias.
Os espíritos guias estão entre nós desde que os seres humanos apareceram na Terra. Algumas pessoas podem sentir seus espíritos guias e outros não, ou não entender o que é exatamente um espírito guia. 

Mas eles estão conosco, nos momentos bons e ruins, e possuem uma ligação cármica com nossa jornada aqui pela Terra. Fonte de informações e aprendizado, os guias espirituais podem auxiliá-lo a seguir pela vida com mais consciência e desfrutando de maior prosperidade.

Os guias espirituais residem em diferentes dimensões, como o plano astral. Eles operam numa alta frequência vibracional e podem ser contatados por meio da meditação, hipnose, rituais ou qualquer outra atividade que eleve o nosso campo vibracional. 

Os espíritos guias estão conosco para nos ajudar ao longo da vida. Eles não estão aqui para nos servir ou para que nós sirvamos a eles; na verdade, trata-se de uma relação simbiótica ou parceria.

Se nós gentilmente pedirmos a eles por respostas, eles normalmente nós fornecerão. Afinal, você estará conversando com o seu Eu Superior.

Muitas crianças tiveram experiências com espíritos guias por meio de amigos imaginários. Muitos psicólogos dirão que os amigos imaginários são criações mentais da criança que ocorre porque ela se sente sozinha ou sem vivências de brincadeiras.

Mas psicólogos também afirmam que algumas crianças com amigos imaginários, muitas vezes dão a eles traços de personalidade que lhes faltam ou conversarão com o amigo imaginário sobre coisas que a essas crianças são estressantes ou aborrecedoras.

A medida que a criança cresce para a vida adulta, os amigos imaginários vão se tornando cada vez menos importantes embora eles ainda possam estar presentes, mas aprendem a “esquecê-los” devido a influência dos adultos e, também, para se ajustarem às pressões sociais.

Os guias espirituais estão próximos de nós o tempo todo, mesmo que você escolha ignorá-los ou perde o hábito de se dirigir a eles.

Eles tendem a se aproximar de um modo que nos seja familiar e confortável, tal como num sonho, durante a meditação, hipnose, podendo se apresentar em forma humana ou animal.

Alguns acreditam que os espíritos guias são almas que viveram vidas semelhantes a que vivemos agora. Como eles já pertenceram ao reino humano, eles possuem personalidade própria e um jeito peculiar de fazerem as coisas.

De uma certa forma, existe uma relação antiga entre você e seus guias espirituais e todos juntos vibram numa frequência semelhante e compartilham informações diferentes do Universo.
Por exemplo, pessoas mais devotadas possuem guias espirituais que a auxiliam a absorver as energias amorosas e informações intuitivas que as auxiliem a prestar serviços e socorro a outras pessoas.
Em algumas crenças religiosas, os espíritos guias são chamados anjos da guarda. Nós podemos ter muitos espíritos guias dependendo da situação e também temos um Mestre Guia, como um arcanjo que nos auxilia quando necessitamos, e que se une a nós no momento do nascimento, acompanhando-nos por toda a vida.
COMO ENTRAR EM CONTATO COM SEU GUIA ESPIRITUAL
Para entrar em contato com seu espírito guia você precisa sentar-se em silêncio, sem distrações, relaxado, com a mente serena e focada.

Isso pode ser feito antes de dormir.

Não é necessário falar alto. Espíritos guias geralmente usam a telepatia para se comunicar, quando eles entram em sintonia com a vibração dos seus pensamentos.

Mentalmente diga olá. Espere por uma resposta ou saudação, mas não espere que isso ocorra imediatamente.

É algo que necessita treino, tempo e paciência. Permaneça relaxado e continue com seu questionamento.

Fica mais fácil se você fizer perguntas que podem ser respondidas com “sim” ou “não”.

Por exemplo: “devo aceitar mudar de emprego?”, “Será benéfico para mim  fazer isso?”, “O médico que procurei é o mais adequado para resolver o meu problema?”. 

A resposta virá clara na forma de um sentimento, imagem mental, sonho ou tempos depois, numa conversa com alguém. Assim que começar a receber as respostas, sua conexão com eles se tornará mais efetiva.


RECEBENDO ORIENTAÇÃO
Todos nós temos espíritos guias, mesmo que você sequer saiba disso.
Nossos guias estão aqui para nos ajudar a navegar pelo mundo físico e aprender as lições que nos propusemos aprender nesta encarnação.
Aqui está um exemplo de “lição” que se pode ter com um guia espiritual:
Enquanto estava em profunda meditação, Cristina foi visitada por Dave, um guia nativo americano. Ele puxou Cristina e a fez montar em seu garanhão branco. Galoparam pelo deserto e colinas vermelhas do Novo México. Dave disse a ela: “Eu estou aqui para ensiná-la a seguir os sinais como um índio faz”. Eles pararam e desceram do cavalo. Ele mostrou a ela como ler os sinais observando de perto a forma como os pedregulhos estavam espalhados e os galhos de cactos quebrados. Disse que ela deveria trazer esse conhecimento consigo e ensinar os outros como ler os sinais em suas vidas também. Depois da meditação, Cristina permaneceu quieta, em silêncio, pensando na viagem prazerosa a qual foi levada pelos seu espírito guia. A mensagem dele permaneceu ressoando no seu íntimo e, finalmente, ela entendeu que deveria ensinar os outros a seguir os sinais. Ela entendeu que sinais significavam intuição. A partir daquele momento, Cristina decidiu-se pela carreira de conselheira e terapeuta, um missão que sem dúvida escolhera desenvolver nesta encarnação e que cuja lembrança foi resgatada pelo seu guia espiritual Dave.
Você também pode entrar em contato com seus guias espirituais e obter informações intuitivas para você e para auxiliar outras pessoas.

Para se conectar com seus guias espirituais, siga os seguintes passos:
1. Relaxe num local quieto. Faça algumas respirações profundas, inspirando pelo nariz e expirando pela boca. Tente silenciar sua mente.
2. Quando o ritmo da respiração profunda se tornar natural, fale com seus guias espirituais. Silenciosamente diga-lhes que você quer entrar em contato com eles e que está aberto para receber a orientação deles.
3. Silenciosamente, peça que venha a você o espírito guia que você necessita, com a informação que possa melhor orientá-lo no momento.
4. Imagine (veja nos olhos da mente) que você está subindo uma agradável colina num campo bonito. Está quente e ensolarado lá fora. Você sente o calor do sol nos seus braços e na sua face. Quando você atinge o topo da colina, ao longe você vê uma figura caminhando numa trilha, vindo  em sua direção. É o seu guia espiritual.
5. O espírito guia acena para você e você também acena para ele. Ele está bastante longe para saber se o espírito é homem ou mulher. Não tenha expectativas. O seu espírito guia pode ser de qualquer sexo, ou assumir qualquer forma. Apenas deixe acontecer, sem julgamentos.
Artigo relacionado: 7 tipos de guias espirituais
6. Você continua caminhando, passando pelas árvores e por um riacho murmurante, enquanto seu guia vai ficando mais distinguível.
7. Em algum momento você será capaz de se certificar se a figura vindo em sua direção é um homem ou mulher, embora ainda não consiga definir a qual raça ele pretende. Você vê o que ele veste e observa as cores da sua vestimenta.
8. Agora, você está face a face com ele. Você pode vê-lo claramente. Vocês se abraçam. Você acaba de se encontrar com uma entidade que se importa muito com você e cujo propósito é guardar o seu bem-estar. Você sente o amor emanando do seu guia espiritual.
9. Agora, o espírito guia lhe diz o seu nome. O nome dele é… Você ouve sua voz amiga e gentil.
10. Ele lhe explicará como poderá lhe ajudar e qual o seu propósito nesta encarnação. Não fique desapontado se num primeiro encontro, tudo o que acontecer for apenas uma apresentação. Ele sempre entrará em contato com você quando necessitar. Tudo o que você tem a fazer é praticar.
11. Permanece com ele o quanto achar necessário, então volte para sua consciência de vigília.
Não se esqueça de escrever toda a experiência, registrar as informações que receber do contato com seus guias espirituais. Você poderá, eventualmente, encontrar-se com outros tipos de guias espirituais.
Faça da primeira sessão algo apenas introdutório. Não bombardeie seu guia com perguntas diversas. Apenas ouça o que ele tem a lhe dizer nesse primeiro encontro.
Também não queria entrar em contato de início com diferentes guias. Trabalhe com um primeiro até você ganhar experiência. Senão, pode ser que você fique confuso em ouvir tantas vozes distintas dentro de você e perderá o conhecimento e orientação que estão sendo passados.

7 TIPOS DE GUIAS ESPIRITUAIS
Para muitas pessoas, os guias espirituais são entidades que escolhemos , ou são auxiliares que são atribuídos a nós antes do nascimento.

Para outros, guias espirituais são elementos da nossa mente subconsciente que se apresentam com a imagem de arquétipos milenares.

Ou ainda, os guias espirituais podem ser considerados também como representações de nosso próprio eu superior em dimensões superiores.

Seja lá qual for a definição que se dê sobre os guias espirituais, não há dúvida de que todos nós necessitamos de orientação, direção e apoio na vida a fim de que possamos nos autorrealizar e cumprir com nossos compromissos propostos para esta encarnação.
Os guias espirituais, bem como outros elementos da espiritualidade, têm sido mal interpretados, usados de formas equivocadas e rentabilizados como produtos comerciais na internet e na vida real. Apesar das distorções promovidas por pessoas ingênuas ou mal intencionadas, os guias espirituais constituem uma classe de experiência humana que pode trazer muita evolução pessoal.
Fato é que os guias espirituais são entidades que norteiam nosso espírito em sua jornada por este mundo tão cheio de contradições e conflitos. A meta deles é nos conduzir a um estado final de clareza, liberdade,alegria e paz.
Para começarmos uma boa conexão com seu guia espiritual é interessante  aprender sobre os diversos tipos de guias que existem invisíveis a nós.
A tendência comum é imaginar que guias espirituais são anjos. Toda a iconografia cristã está repleta de imagens angélicas. Entretanto, existem outras possibilidades inusitadas que podem ser consideradas sobre as formas como os guias espirituais podem se apresentar e exercer suas diferentes funções.
Eles possuem formas ilimitadas e se adaptam facilmente à cultura e época, sempre usando representações que façam ressonância positiva dentro das pessoas,criando confiança e um sentido de amparo vindo de uma plano superior. Um guia espiritual pode ser o canto de um pássaro, uma rajada de vento, um cristal que emita algum tipo de vibração reconhecível, etc.
Existem tantas possibilidades no universo e você pode ter em seu auxílio mais de uma dessas formas. Vamos conhecer algumas delas:
1) Meio homem, meio animal
Muitos guias espirituais se apresentam como metade homem/mulher e metade animal.

Podemos citar como exemplos: centauros, faunos, harpias, sereias, esfinges, fadas e minotauros.

Muitas divindades também aparecem como guias espirituais,por exemplo, Anúbis (deus egípcio com cabeça de chacal), Ganesha (deus com cabeça de elefante indiano), Ra (cabeça de falcão, corpo humano) etc.

Um guia espiritual que se manifeste como o Minotauro, por exemplo, pode ser a revelação do próprio eu-sombra da pessoa, um elemento capaz de levá-la a embarcar numa jornada de cura de antigas e profundas feridas da alma.

2) Animais de poder ou totems
Nas culturas indígenas e xamânicas, os animais ganham grande representação como guias espirituais e pontos de contato com o mundo espiritual.

Normalmente eles estão associados aos anseios e necessidades internas de uma pessoa.

Normalmente uma pessoa fica associada a um determinado tipo de energia numa fase da vida e essa energia é representada pela imagem de um animal.

A águia, a serpente, o leão, o touro são representações comuns e vale lembrar que a Astrologia utiliza os símbolos animais no Zodíaco.

Com exceção de Gêmeos, Virgem, Libra e Aquário, todos os demais signos são animais.

3) Seres de luz
Para muitas pessoas, os guias espirituais são imaginados como seres de luz, também conhecidos como anjos da guarda.

Normalmente os seres de luz estão relacionados aos processos traumáticos, exercendo proteção e condução em momentos de doenças, perdas e luto.

Eles são ditos seres de luz porque sua representação milenar é de criaturas celestes envoltas em uma áurea brilhante,incandescente, cheia de luz.

4) Ancestrais

Há quem acredite que os guias espirituais são ancestrais, pessoas desta ou de outra encarnação, com as quais se teve um vínculo de sangue ou que estão ligadas direta ou indiretamente à linhagem de uma pessoa.

Pode ser um parente recém falecido (pai, mãe, tia, avô) ou um parente morto há muito tempo que provavelmente a pessoa sequer chegou a conhecer.

Nos trabalhos com Constelação Familiar, a influência oculta de parentes desconhecidos ou apartados da família pode ser esclarecida e uma cura sistêmica se processa, alterando o destino da pessoa e da própria família em questão.

Mensagem dos antepassados podem gerar mudanças incríveis nos encarnados. Há inúmeras histórias no Kardecismo e não podemos nos esquecer do enorme bem que o trabalho de Chico Xavier fez a muitas pessoas com as mensagens de entes desencarnados.

5) Plantas
O xamanismo prega que tudo que existe é consciência viva e energia vibrante.

Isto inclui as plantas. Umas das formas mais conhecidas de guia espiritual relacionado aos vegetais é a Ayahuasca – uma bebida psicoativa de efeito enteógeno feita a partir de uma planta de origem peruana.

Curiosamente, o cipó Banisteriopsis caapi é conhecido como “a videira das almas”, e aqueles que a tomam se dizem levados para os reinos da existência interior e exterior.

As plantas podem ser tanto simbólicas (Palmeira do Domingo de Ramos, a oliveira de Noé, a Maçã do Jardim das Hespérides, etc) ou experimentais,na qual a ingestão da planta estimula a expansão mental, física e emocional.

6) Deuses e deusas
As imagens de divindades existem desde os princípios da História.

Adorados, temidos e fonte de ensinamentos e castigos, os deuses povoam o imaginário coletivo e são arquétipos antiquíssimos no banco de memória da humanidade.

As diferentes culturas ao longo dos milênios nos deram diversos deuses e deusas e, dentre eles, podemos citar alguns que são considerados guias espirituais:

Atena, Quan Yin, Apolo, Lakshmi, Lugh, Kali, Hathor, Hórus e Selene.

7) Mestres Ascensionados
Segundo os crentes da Fraternidade Branca, os mestres ascensionados são seres que já viveram na Terra, tornaram-se iluminados, e agora operam de planos superiores auxiliando a humanidade no cumprimento do seu Carma.

São professores e portais para o divino. Acredita-se que eles atendem a qualquer pessoa que clame por seus nomes solicitando orientação para atingir a plenitude.

Exemplos de mestres ascensionados a quem se pode recorrer: Krishna, Jesus, Confúcio, Kuthumi, Melquisedeque, Maria, Babaji, Buda e muitos outros que compõem a Fraternidade Branca.

A diversidade é uma lei do universo e os guias espirituais não fogem a essa regra. São tão variados como os seres humanos. 

É provável que durante a vida você tenha muitos tipos de guias com finalidades diferentes e relacionados ao momento de vida que está vivendo.

Uma das forma mais eficazes de se conectar com os guias espirituais é por meio da meditação. Mas outras formas como o canto, a jornada psicoativa, rituais xamânicos são igualmente apropriadas.

100 MANEIRAS DE SE TORNAR MAIS CONSCIENTE

 100 MANEIRAS DE SE TORNAR MAIS CONSCIENTE
1. Conecte-se com a natureza – dê um passeio na floresta, na selva, num campo de margaridas, ou onde quer que você se sinta em conexão com a natureza. É possível ter uma profunda sensação de paz e unidade quando você busca se conectar com a natureza. À medida que se aprende a se conectar e apreciar a natureza, você permite que sua consciência se eleve.

2. Mantenha seu corpo em movimento – Exercício e dança vão elevar a sua consciência ao promover padrões de ondas cerebrais saudáveis, níveis de neurotransmissores saudáveis, e grande circulação por todo o sistema nervoso. Ajude você mesmo a erguer-se e quebrar o padrão de não se exercitar, ao ir fazer uma caminhada amigável com um de seus amigos ou até mesmo ir ao clube para dançar. Ambos os exemplos são fáceis, divertidos e empoderadores.
3. Medite simplesmente – Seja você um praticante avançado ou um novato, os benefícios são enormes e permitirão que você contate seu mais elevado estado de funcionamento consciente, se permanecer por tempo suficiente. É um ato que vai certamente aumentar a sua consciência e permitir-lhe atingir um maior foco, disciplina, e desenvolver uma conexão mais profunda e alegre com a vida.
4. Passe tempo com amigos verdadeiros – Encontre amigos que se alinham com quem você é, suas crenças e seus valores, irá torná-lo mais consciente. Estes são os seus verdadeiros amigos, e embora possam ser difíceis de encontrar, eles devem definitivamente ser valorizados. Telefone a alguns dos seus verdadeiros amigos e torne um hábito ao passar mais tempo com eles.
5. Tenha a intenção de “elevar a sua consciência” – Se você tem a intenção de aumentar a sua consciência e estado de atenção, você está no caminho certo. Ter a intenção por si só vai torná-lo mais focado em encontrar maneiras de aumentar a sua consciência.
6. Diga a verdade – Toda vez que você diz a verdade, você aumenta o seu nível de consciência. Por que as pessoas mentem? Para proteger-se em estados inferiores de consciência. As pessoas em estados superiores de consciência não mentem porque querem ser fiéis a si mesmos, aos outros e criar relacionamentos mais conscientes na humanidade.
7. Encontre e viva de acordo com seu propósito – Buscar por um propósito irá ajudá-lo a encontrar sua verdadeira missão aqui na Terra. Quando você encontrar o seu propósito e for capaz de compartilhá-lo com o resto do mundo, você vai continuar a aumentar o seu nível de consciência.
8. Tenha controle consciente sobre suas decisões – Quando você assume o controle consciente sobre todas as suas decisões, na verdade está ativando certos caminhos neurais no cérebro que ajudam a promover o auto-controle, calma e paz interior. Toda vez que você permitir que outros ditem as suas decisões, ou você não assumir total responsabilidade consciente sobre suas decisões, você se torna um pouco condicionado a ser menos consciente ao fazer escolhas.
9. Tenha sempre a mente aberta – Ter a mente aberta é um aspecto fundamental no processo de se tornar um indivíduo mais consciente. Enquanto você ainda não aceitar a diversidade que o nosso planeta tem para oferecer: seja nas diferentes culturas, religiões, vida selvagem e crenças, você vai ficar em seu mesmo estado de consciência ou cair para um estado mais baixo. Ter a mente aberta não significa apenas aceitar que outros tenham outras crenças. Pode-se ter uma mente aberta para tentar algo novo, tal como uma nova rotina de exercícios, prática espiritual, ou provar uma comida nova.
10. Busque a inteligência superior – Há muitas maneiras de se tornar mais inteligente. Ninguém é inteligente em todas as áreas da vida. Algumas pessoas são mais emocionalmente inteligentes, algumas têm um QI mais elevado, enquanto outros são mais espiritualmente inteligentes. Todas as formas de aumento de inteligência e melhorias irão ajudá-lo em sua jornada para a expansão da sua consciência, e a se tornar um ser humano mais consciente.
11. Trate-se com respeito – Ter respeito por si mesmo e por suas ações acabará por aumentar a quantidade de amor que você expressa para si mesmo e aos outros. Tome decisões sábias e respeitosas que reflitam seus valores e que têm forte respeito por suas convicções pessoais. Tratar os outros com respeito irá ajudá-lo a tornar-se um ser humano mais consciente também, mas antes que você possa respeitar os outros corretamente, você deve primeiro aprender a mostrar o máximo respeito para com você mesmo.
12. Pratique o perdão – Perdoar a si mesmo pode ser muito difícil às vezes, especialmente se você estiver operando em um estado de consciência inferior. Perceba que, a fim de elevar-se, avançar, e se tornar uma pessoa mais consciente, você deve ter compaixão e perdão por si mesmo. Todos os pensamentos de ódio ou emoções negativas reprimidas que podem estar sendo retidos contra si mesmo precisam ser liberados. Pensamentos e emoções negativas podem facilmente reduzir nosso nível de consciência, se não praticarmos a compaixão e o perdão.
13. Cultive uma “mente de alto desempenho” – Cultivar uma mente de alto desempenho é um processo muito divertido e revigorante, que envolve acessar conscientemente o estado de ondas cerebrais que você escolher deliberadamente, sempre que sentir que é adequado para uma determinada situação. Uma vez que não há um único, ou melhor estado de ondas cerebrais para viver permanentemente, isto ajuda a treinar a nossa mente para conscientemente ser capaz de “trocar” de estado. Para aqueles que querem entender mais sobre o desenvolvimento de um espírito de alta performance, eu recomendo que você leia o livro The Mind High Performance, de Anna Wise.
14. Conecte-se através da oração – O ato de simplesmente fechar os olhos, cruzar as mãos e dizer uma oração irá aumentar o seu nível de consciência. Há muitas maneiras diferentes para a prática de oração e há muitas práticas diferentes, que quando combinadas com a oração, aumentam o poder de sua mensagem consciente. No geral, a oração é uma grande experiência que tem potencial para ajudar na sua consciência.
15. Desafie seu sistema de crenças – Este pode ser difícil para muitas pessoas, devido à influência de crenças impressas por seus pais ou responsáveis durante a infância. Alguns exemplos de crenças que você poderia mudar: dieta (tornar-se vegetariano), espiritual (do cristianismo para o ateísmo – ou vice-versa), emocional (da tristeza para a felicidade), etc. Ao mudar seu sistema de crenças e experiências com novas crenças, você torna-se mais consciente de infinitas possibilidades da vida.
16. Faça amizade com pessoas que pensem de forma semelhante – em sua jornada para se tornar um indivíduo mais consciente, fazer amizade com pessoas que pensam como você pode ser extremamente útil. Se você está passando por muitas mudanças espirituais, emocionais e mentais, sem a companhia de outras pessoas, o processo pode ser muito mais difícil e confuso do que quando você tem um guia, guru, ou alguns amigos que estão viajando em um ritmo semelhante ao seu. Estar em torno de pessoas de pensamento semelhante é saudável e ideal para a sua consciência, e acabará por lhe dar mais alegria na vida!
17. Prossiga num um caminho de espiritualidade – seguir um caminho de espiritualidade e tornar-se mais espiritual irá ajudá-lo consideravelmente no processo de se tornar um ser humano mais consciente. Nunca tenha medo de adicionar uma nova prática espiritual ao seu repertório – você nunca sabe o que pode ser mais eficaz, ou que será uma experiência de mudança de vida.
18. Expresse gratidão – Expressar gratidão diariamente é um exercício muito positivo para a prática espiritual. Maneiras de expressar gratidão em uma base diária incluem dar graças por sua comida, expressar gratidão por si e por outros através da oração (como discutido anteriormente), cumprimentar outros e deixar a outra pessoa saber que você é grato por tê-la em sua vida. Ao compartilhar e expressar gratidão, você se sente extremamente satisfeito e vai se tornar mais consciente das coisas que realmente aprecia na vida.
19. Faça a você mesmo feliz – Quais tipos de coisas fazem você feliz? Geralmente a resposta é diferente para cada um. Você pode agora fazer um favor a si mesmo, fazendo uma longa lista de tudo o que faz feliz na vida e agindo sobre os itens listados. Sentir-se feliz e experimentar a felicidade em sua vida também lhe dará um impulso poderoso que é necessário para se tornar mais consciente.
20. Aja sobre os seus desejos – Simplesmente ter qualquer forma de desejo vai elevar a sua consciência. O desejo nos encoraja a tomar medidas para avançar conscientemente. O estado de apatia, ou não se preocupar com a sua consciência, irá, naturalmente, diminuir sua consciência. O desejo é uma poderosa forma de elevar a sua consciência.
21. Aumente o poder e funcionamento do seu cérebro – Há muitos exercícios úteis que você pode fazer para aumentar seu poder cerebral e nível geral de funcionamento. Aumentar o seu nível de consciência, naturalmente aumentar seu poder geral do cérebro, e aumentar seu poder cerebral, irá aumentar o seu nível de consciência, que afeta uns aos outros em igual proporção.
22. Assuma pleno controle de seu modo de vida – Você está vivendo o estilo de vida que você sente é mais benéfico para o seu bem-estar físico e mental? Talvez haja certos hábitos ruins que você precisa para se livrar, ou certos bons hábitos que você gostaria de implementar em sua rotina diária. Não tenha medo de agir agora e fazer mudanças positivas necessárias no seu estilo de vida, para ajudá-lo a assumir o controle consciente completo.
23. Escolha crenças empoderadoras – No processo de mudança de crenças, escolha aquelas que capacitam a sua alma. Uma boa maneira de saber qual crença será capacitante é simplesmente perguntar-se como você se sente sobre a adoção da nova crença. Se você sente uma forte conexão com uma nova crença, como sentimento de entusiasmo, ela provavelmente será uma escolha muito boa de crença a implementar. Faça um esforço consciente para limpar todas as crenças que são menos do que satisfatórias. Entenda também que, à medida que você se torna um ser humano mais consciente, mudar suas crenças vai se tornar um processo muito mais fácil, mais natural.
24. Evite lutas físicas e abuso – luta física decorre de mal-entendidos emocionais, ódio, e expressões emocionais negativas. Lutar pode ser descrito como o oposto da paz. Luta física e outras formas de abuso podem realmente fazer um grande trabalho aos nos distrair de nos tornar seres humanos mais conscientes. Qualquer coisa que você pode fazer para parar de lutar fisicamente, ou qualquer abuso, acabará por fazer a si mesmo e aos indivíduos envolvidos mais conscientes.
25. Esteja consciente e aceite suas emoções – Não importa quais são suas emoções atuais, você vai ajudar a si mesmo profundamente se aceitá-las. Passar pela vida resistindo a suas emoções e aprisionando-as dentro de si mesmo torna a vida muito mais difícil. Tentar escapar de nossas emoções reduz nossa consciência. Quando você aceita o que sente e conscientemente entende por que tem uma determinada emoção, o seu nível de consciência aumenta.
26. Fale com compaixão – Ao conversar com os outros, você escolhe suas palavras com sabedoria? Ou você é do tipo de pessoa que não se importa com o que diz? A verdade é que as pessoas que escolhem as suas palavras com sabedoria e pensam conscientemente durante a conversa são as que mostram maior respeito por si mesmas e têm mais compaixão pelos outros. Faça um esforço consciente para falar com compaixão, e os resultados positivos virão.
27. Pense positivo, aja positivamente, seja positivo – Ser uma influência positiva é um bom exemplo para os outros e para si mesmo. Positividade e estados de ser positivos têm efeitos diretos ao elevar sua consciência. Eu recomendo tentar ser uma pessoa mais positiva em todas as áreas da vida; você vai notar e sentir as mudanças benéficas na sua consciência.
28. Tenha sexo com seu parceiro – Ter relações sexuais é uma ótima maneira de espalhar e compartilhar seu amor com outra pessoa. A melhor maneira de ter relações sexuais é fazê-lo de forma positiva, saudável, com a pessoa que você ama e em quem confia totalmente. Ter relações sexuais é uma forma amorosa de transferência e partilha de energia com outra pessoa. Não importa com quem você tem relações sexuais, pode haver benefícios conscientes significativos.
29. Identifique-se com a sua alma – Perceba que, em seu núcleo, você é um ser espiritual que está vivendo em um corpo físico. Em estágios mais primários de consciência, este conceito pode parecer irreal e pode ser muito difícil de entender. À medida que você se torna melhor em identificar-se com sua alma, você se torna melhor em percorrer o seu caminho para escalar a montanha da consciência.
30. Veja faltas percebidas como uma “imagem no espelho” – Quando você olha para os defeitos dos outros e identifica falhas em outras pessoas, use-as como uma ferramenta de aprendizado para si mesmo. As pessoas que estão na sua vida não foram postas lá por engano, eles foram colocadas lá para lhe ensinar algo sobre si mesmo. Ao ser capaz de assumir a responsabilidade pessoal por aquilo que está sendo apresentado por outros ao seu foco consciente, você pode tomar a informação e fazer mudanças muito positivas.
31. Expanda seus horizontes – Tentar algo novo pode fazer parte de qualquer área de sua vida. Talvez você queira tentar adicionar um novo hábito saudável para sua rotina diária, fazer compras em uma loja de orgânicos, ou mesmo uma festa no seu quarteirão pela primeira vez. Ter coragem aumenta sua consciência e, ao constantemente tentar coisas novas, você aumenta a sua capacidade cognitiva de adaptar-se e avançar além de quaisquer estados inferiores de medo.
32. Encare seus medos mais profundos – Existem temores que você mantém internamente que o impedem de fazer progresso consciente? Em determinadas fases ao longo da escada de consciência, pode ser extremamente difícil enfrentar seus medos. Tendo dito isso, enfrentar seus medos irá equipar a sua consciência com mais poder e energia. Medos saudáveis incluem fazer um discurso, cantar na frente de outras pessoas, ou dar uma festa; isso seria uma grande lista de medos para liberar e conquistar! A escolha de enfrentá-los irá ajudá-lo consideravelmente em sua capacidade de fazer avanços conscientes.
33. Use mantras poderosos – Os mantras são simplesmente palavras ou frases repetidas várias vezes com intensidade emocional para benefício pessoal ou espiritual. Eles têm sido comumente utilizados em práticas religiosas para louvar certos deuses ou divindades, mas eles também podem ser usados para o desenvolvimento pessoal e para tornar-se mais consciente. Não importa o caminho que você escolhe para usar mantras, estes podem ser muito úteis, um poderoso catalisador para ajudá-lo a tornar-se mais consciente.
34. Pratique afirmações positivas – As afirmações são um pouco diferentes dos mantras, ainda que os conceitos sejam muito semelhantes. Afirmações são usadas para alterar as crenças e padrões de pensamento. Exemplos de afirmações positivas incluem: “Eu me aceito e me amo”, “Eu sou saudável”, “Eu sou positivo”, e “Eu sou inteligente” O objetivo principal do uso de afirmações deve ser para substituir crenças e padrões de pensamento doentios por outros mais saudáveis; tornando mais fácil escalar a montanha da consciência.
35. Esteja cônscio de seu estado de consciência – Infelizmente, muitas pessoas não estão cientes de seu atual estado de consciência, ou até mesmo o que define a consciência. Você pode até não estar consciente dos mais diversos estados de consciência possíveis, devido ao fato de que pode ter experimentado somente um estado primário de funcionamento em toda a sua vida. Se você é uma pessoa que não experimentou outros estados, ou mais importante, não consegue entender o seu próprio estado, você está definitivamente perdendo alguns aspectos e entendimentos de percepção consciente importantes.
36. Estabeleça um exemplo positivo para os outros – Um exemplo positivo pode pertencer a qualquer área da vida e é altamente recomendável. Criar um exemplo positivo saudável para os outros seguirem envia uma imagem positiva direta para as vidas e mentes dos outros. Tentar ser conscientemente um bom exemplo para os outros irá aumentar ainda mais a sua consciência. Um mau exemplo, ou exemplo inconsciente, vai desacelerar, parar ou reverter o seu desenvolvimento consciente atual.
37. Guie outras pessoas interessadas em elevar suas consciências – Há muitas maneiras de ajudar os outros no processo de elevar a sua consciência, especialmente se você é um indivíduo mais conscientemente avançado. As probabilidades são grandes de que você precise fazer algum trabalho pessoal prévio, aumentando sua própria consciência, antes de que você possa colocar-se em uma posição eficaz para ajudar os outros a aumentar a sua consciência.
38. Compartilhe sua visão única e sabedoria própria – Todo mundo tem uma perspectiva diferente, com base em sua experiência pessoal, propósito e personalidade. Assim, cada indivíduo tem uma forma única de visão que eles podem compartilhar com os outros. Há infinitas maneiras e oportunidades para você se expressar e compartilhar o seu conhecimento com os outros. Tudo o que você precisa fazer é tomar medidas no sentido de encontrar um meio mais eficaz para permitir que você compartilhe o seu insight.
39. Ganhe sabedoria a partir da experiência de outros – Nenhuma pessoa detém toda a sabedoria do universo em seu cérebro. Por esta razão, é importante estudar a sabedoria dos outros e tentar aplicar à sua vida. Como mencionado anteriormente, todo mundo tem uma perspectiva única e base de conhecimentos para trazer para a mesa. Estudar a sabedoria dos outros pode ser feito de várias maneiras. Os exemplos incluem reunião face-a-face com um indivíduo mais consciente avançado para pedir-lhe conselhos para a vida, a leitura de websites com conteúdo edificante e de desenvolvimento pessoal de várias fontes diferentes, ou talvez assistir a diferentes seminários de desenvolvimento pessoal.
40. Mantenha seu ego sob controle – Quanto mais atento você é ao seu ego, mais fácil é se tornar mais consciente. Com isso dito, à medida que aumenta a sua percepção, o mesmo acontece com o seu estado de consciência. O inverso também se aplica: como sua consciência aumenta, o mesmo acontece com a sua percepção. Deixar o ego tomar o controle e tomar o lugar do motorista em nossa consciência tem potencial para reduzir rapidamente o nosso estado de funcionamento. Tomar o controle e responsabilidade de forma a manter o seu ego controlado, quando confrontado com a adversidade, lhe permitirá avançar conscientemente de uma maneira muito mais saudável.
41. Pratique o desenvolvimento pessoal – Tomar medidas para melhorar a sua vida através do conceito de desenvolvimento pessoal é uma forma extremamente eficaz de tornar-se um ser humano mais consciente. Pense em desenvolvimento pessoal como o ato de melhorar a função de cada área de sua vida, ao mais alto grau possível: saúde, finanças, relacionamentos, etc. Praticamente todos os aspectos do desenvolvimento pessoal levam a um maior desenvolvimento consciente, de uma forma ou de outra.

42. Mude o seu foco consciente – Ficar se preocupando com pensamentos de eventos passados e futuros tem potencial para dirigir a sua consciência na direção errada. Centrando a sua atenção neste exato momento (comumente referido como “o agora”), no entanto, é uma ótima maneira de aumentar o seu nível de consciência. Através de técnicas que lhe permitem aprender a deslocar a sua consciência para este exato momento, você pode fazer maravilhas no processo de avanço consciente.
43. Seja enérgico – Ser enérgico pode ser muito poderoso para avançar seu estado de consciência e para inspirar outros a se tornarem mais conscientemente avançados. Seu corpo pode tornar-se energizado, e seu cérebro pode tornar-se energizado. Quando ambos estão operando na máxima intensidade e energia, você está em um estado de pico de desempenho consciente.
44. Faça mudanças alimentares saudáveis – Fazer mudanças na dieta para ficar mais saudável significa buscar encontrar a melhor dieta possível para atender às suas necessidades mentais, necessidades físicas, espirituais; para atender às suas necessidades. Você está plenamente consciente do que você está consumindo? A fim de aumentar o seu próprio nível de consciência, é importante estar plenamente consciente dos alimentos que você está consumindo em sua dieta, e ser respeitoso ao aceitar as dietas de outros indivíduos, sem fazer julgamentos negativos.
45. Aceite os outros como eles são – Como mencionado acima sobre ser consciente sobre o que você come, é importante aceitar as dietas que outros optam por ter. Seja uma decisão consciente sobre ter uma dieta pouco saudável, ou uma decisão inconsciente, aceite suas ações. Aceitar outros pode aplicar-se a todas as áreas da vida. Não importa se você não concorda com as ações de outra pessoa que esteja em desacordo com a sua personalidade, ou em desacordo com a sua percepção de vida, é importante a aceitá-los pelo que são e não tentar forçar mudanças sobre deles. Resolva suas desavenças com outros indivíduos puramente ao aceitá-los pelo que são.
46. Aceite e ame a si mesmo por quem você é – A jornada da vida torna-se muito mais fácil e significativamente enriquecida se você puder aprender a aceitar a si mesmo por quem você é. Dependendo do seu estado atual de consciência, pode ser difícil de amar e aceitar quem você é. Aproveite o tempo para contabilizar suas bênçãos, ter aceitação por si mesmo e seu nível de consciência. Perceba que neste momento atual você está fazendo o melhor que pode para avançar de forma consciente.
47. Entenda o seu próprio processo de pensamento – uma forma extremamente eficaz para se tornar mais consciente é tomar nota de seu processo de pensamento e compreendê-lo com o melhor de sua capacidade. Tenho visto muitas pessoas andando em círculos mentais devido a uma compreensão ineficaz de seu próprio processo de pensamento. Ser consciente de seus pensamentos e por que está pensando deles é um passo fundamental para a criação de uma compreensão exata da sua realidade.
48. Abençoe tudo o que acontece – Há momentos ao longo da vida quando coisas incríveis acontecem a nós, e outras vezes eventos desagradáveis têm lugar. Assim como aceitar quem você é, é um grande hábito para internalizar, você também deve aprender a abençoar tudo o que acontece em sua vida. Não importa o quão ruim for um evento, tem potencial para causar um impacto positivo na sua vida no longo prazo. Sua capacidade de abençoar e apreciar, até mesmo o que pode ser inicialmente percebido como um cenário do pior caso possível, em última análise, pode fornecer-lhe grande satisfação consciente.
49. Tire um tempo para reflexão interna – Na minha opinião, tirar um tempo para reflexão interna é a maneira mais eficaz de aprender mais sobre si mesmo e seu atual estado de consciência. Reflexão interna certamente vai ajudar você a entender melhor seus pensamentos, emoções, espiritualidade, e fornecer clareza na sua situação de vida atual. Se você ainda não tem tempo para refletir internamente, você poderia muito bem começar uma rotina de meditação 20 minutos todas as manhãs, e observar a diferença que faz rapidamente em seu estado de consciência.
50. Foque em avançar conscientemente – No processo de desenvolvimento da consciência, é importante concentrar-se exatamente sobre o que você está tentando realizar: o ato de se tornar mais consciente. Durante este processo, é importante distanciar todas as distrações não-saudáveis, tais como relações negativas, abuso, luta, drogas ilícitas, etc. Se você se permitir se distrair com hábitos inconscientes e pouco saudáveis, então o ato de avançar conscientemente vai se tornar um processo muito mais difícil ou mais lento do que o normal.
51. Esteja atento à sua respiração – Estar atento à sua respiração significa estar plenamente consciente do seu padrão de respiração. Estar ciente de como você está respirando é importante. Infelizmente, muitas pessoas não sabem que realmente há uma maneira correta de respirar. Uma maneira de respirar, que é ideal para o seu corpo e cérebro. A respiração correta envolve inalar pelo nariz, expirando pela boca a cada respiração. O processo de me tornar mais consciente da minha respiração através de exercícios como meditação e respiração consciente me ajudaram a significativamente aumentar o meu nível global de foco, estabilidade emocional e nível de consciência.
52. Passe mais tempo com você mesmo – No estilo de vida acelerado do século 21, é muito comum as pessoas passarem o tempo com os outros, sem nunca ter tempo pessoal para despender consigo mesmos e se concentrar em sua própria vida. Se você é um indivíduo que atualmente não está tendo tempo suficiente para si mesmo todos os dias, tente iniciar uma rotina pessoal. Exemplos de formas com que você pode gastar o tempo consigo mesmo, contribuindo positivamente para a sua própria vida, incluem ter tempo para a reflexão interna (meditação), deixar-se saber o quanto você ama a si mesmo, fazer uma caminhada para ouvir seus próprios pensamentos, dar gratidão por tudo o que tem em sua vida, ou se envolver em um hobby que o inspire.
53. Ouça mais frequentemente do que fala – Atualmente, parece que há sempre alguém que quer ser o centro das atenções e as conversas tornam-se facilmente competições egoístas. Ainda que ser o centro das atenções pode fazer alguém se sentir bem e ser uma experiência gratificante, pode tornar-se conscientemente perigoso para a sua consciência, se for motivado por seu ego. Ao praticar o ato de ouvir com mais frequência do que se fala, você pode treinar-se para ser mais consciente sobre os outros, enquanto ainda mantém a capacidade consciente de contribuir educadamente para uma conversa.
54. Reúna um pouco de coragem – Ser altamente consciente significa fazer o que você quer fazer, dizer o que você quer falar, e viver como você quer viver a cada momento. Em algum lugar ao longo do caminho para o desenvolvimento de uma mentalidade altamente consciente, você terá que ser corajoso. O desenvolvimento de um sentimento de coragem é um passo essencial, possivelmente uma fase que pode durar vários anos, em sua jornada para se tornar mais consciente.
55. Sempre aja com compaixão – Ter total compaixão para com os outros é um resultado direto de se tornar mais consciente. Infelizmente, são poucas as pessoas aqui na Terra que são honestamente capazes de alegar que sempre agem com total compaixão com os outros. Meditação compassiva também permite que você aprenda a mudar seu foco mental de qualquer estado para uma perspectiva de puro amor para com os outros. Como você já deve ter adivinhado, praticar a compaixão pode ser um dos exercícios mais poderosos para aumentar o seu nível de consciência.
56. Melhore o seu foco mental – Melhorar o nosso foco mental nos ajuda a obter uma melhor compreensão da realidade e nos proporciona uma maior clareza interior. À medida que melhora o nosso nível de foco e clareza, conceitos que antes pareciam muito difíceis de entender se tornam de conhecimento geral. Ficamos com um melhor senso de compreensão dentro de nós mesmos e do mundo que nos rodeia. À medida que seu nível de foco aumenta, também aumentará o seu nível de consciência.
57. Pense racional e logicamente – Ser capaz de pensar racional e logicamente permite a você interagir positivamente com a sua realidade muito mais facilmente do que ser irracional e ilógico. Na verdade, ser irracional e ilógico vai realmente diminuir o seu nível atual de consciência. O pensamento racional é um subproduto de um cérebro de alto funcionamento, especialmente a alta atividade dentro do córtex pré-frontal esquerdo. Uma ótima maneira de aumentar a sua capacidade de racionalizar é fortalecer o nível de funcionamento do seu cérebro, aumentando o seu poder cerebral.

58. Purifique seu corpo – Uma ótima maneira de se tornar mais consciente é purificar seu corpo. Você pode ajudar a purificar o seu corpo, buscando uma dieta específica, cortando algumas substâncias de sua dieta, diminuindo o estresse e aprendendo a relaxar profundamente, ficar em uma sauna para suar as toxinas, etc. Ao seguir uma rotina de desintoxicação, esteja consciente do que você está fazendo com o seu corpo. Esteja consciente de que você deve escolher uma rotina de desintoxicação que foi pesquisada e é comprovadamente eficaz, a fim de evitar o risco de danos corporais durante o processo. Tendo isso dito, escolher purificar ou limpar seu corpo pode realmente funcionar miraculosamente para o seu atual nível de consciência.
59. Comece um diário pessoal – começar a escrever um diário pessoal ou blog é um grande investimento de tempo que irá permiti-lo tornar-se mais consciente de seus pensamentos, sentimentos, ações, filosofias, crenças, etc. Escrever em um jornal diário ou em um blog pessoal pode ser extremamente útil no processo de compreensão de seu atual estado de consciência. O que é bom sobre como manter o controle sobre si mesmo é o fato de que você pode ver o seu progresso à medida que empreende uma viagem consciente. Não importa a sua estratégia para manter um diário, entenda que manter o controle sobre si mesmo e sobre eventos em sua vida serve como uma ótima maneira de desenvolver um sentido mais profundo de compreensão, conhecimento e consciência.
60. Faça os outros rirem – Ser engraçado e fazer os outros rirem é uma ótima maneira de aliviar o stress e criar uma perspectiva mais positiva na vida, para si e para os outros. Ainda que você não seja um comediante profissional, ser capaz de fazer os outros rir é extremamente gratificante e satisfatório. Fazer os outros rir e sorrir afasta toda a atenção para longe da dor e das emoções negativas, levando a um estado de puro prazer e felicidade. Piadas e a capacidade de fazer rir realmente podem mudar toda a sua perspectiva do que pode parecer uma situação desagradável ou séria, para uma perspectiva mais feliz, mais positiva.
61. Pratique uma religião – Praticar uma religião é uma forma fenomenal de se tornar uma pessoa mais consciente. À medida que você aumenta o seu nível atual de consciência, você vai descobrir que não há realmente nenhuma religião melhor, ou utopia religiosa, para seguir. O que realmente importa no progresso consciente é ter uma sensação de que as práticas realmente fazem você se tornar mais consciente. Você precisa pessoalmente determinar o que funciona melhor para você. Uma das melhores maneiras de fazer isso é através de experiências entre muitas religiões diferentes.
62. Respeite as crenças dos outros – De forma alguma é amoroso ou respeitoso criticar as crenças dos outros. Não importa o quão conscientemente avançada uma pessoa é ou não é, é importante respeitar seus pensamentos e ações. Quando você tenta forçar os outros a adotar seu estilo de vida, crenças, querendo forçá-los a tornarem-se seres humanos mais conscientes, você está indiretamente expressando emoção negativa em relação a esses indivíduos; seu ego está fortemente envolvido nessa situação. Forçar conscientemente os outros a mudar não é aceitá-los pelo que são verdadeiramente. Se você sente que deve forçar os outros a aumentar a sua consciência, talvez você precise aumentar sua consciência um pouco mais! É importante perceber que todo mundo vai ter seu próprio ritmo de avançar conscientemente, e acabará por chegar ao “topo da montanha” em sua jornada para a sua consciência superior.
63. Faça perguntas sobre a sua vida – A tentativa de aprender mais sobre a vida de cada dia é uma ótima maneira de aumentar sua base de conhecimento geral e uma ótima maneira de se tornar uma pessoa mais consciente. Ninguém “sabe-tudo” na vida, por isso a ação de se fazer perguntas sobre a existência e sobre certas situações na vida vai realmente ajudá-lo em sua jornada. A ideia aqui é de aprender o máximo possível sobre a vida. Isto irá permitir que você torne o seu estilo de vida mais consciente, suas escolhas mais conscientes, suas ações mais conscientes, e você mesmo uma pessoa mais experiente. Se você não tem vontade de se perguntar outras questões, uma ótima maneira de aprender mais sobre a vida é fazer-se questões internas. Muitas vezes não nos damos conta de que, dentro de nós mesmos, temos a resposta para todas as perguntas sobre a nossa vida. Meditação é altamente recomendado como um exercício para aprender mais sobre o nosso eu interior.
64. Entenda que tudo muda – Quer você perceba ou não, tudo e todos estão em um estado constante de mudança. A mudança é inegável e está acontecendo com você e outros como você que estão lendo isso. Não há nenhuma maneira de evitar a mudança, e não há uma maneira de controlar conscientemente a sua alteração. Seja a mudança que você quer ver na Terra e, por favor, faça-o de uma forma positiva, consciente!
65. Perceba que você não está sozinho – Em sua jornada para se tornar um ser humano mais consciente, é importante perceber que você nunca está sozinho no processo. Alguém, em algum lugar está passando pelo mesma coisa e muitos já passaram pelo processo. Existem provavelmente muitas pessoas que são mais avançadas do que você é conscientemente: isto é uma coisa boa. Busque essas pessoas, procurando orientação ao longo do caminho. Nós podemos sempre buscar os indivíduos mais conscientes, em busca de orientação pessoal e conselhos na vida.
66. Expanda seus limites pessoais – Expandir seus limites pessoais para se tornar a melhor pessoa que você pode ser é algo que todos devem se esforçar a fazer. Expandir seus limites pessoais é algo que você pode fazer em cada área de sua vida: relacionamentos, exercício, consciência, espiritualidade, finanças, etc. Expandir seus limites pessoais nas áreas em que você se sinta maior necessidade, ou tenha ligações da alma, são as áreas em que provavelmente você deve fazer a maior parte do trabalho, a fim de sentir a maior sensação de realização.
67. Invista em você mesmo – Quando você ganha dinheiro, você investe em poupança ou ações? Alguma vez você já pensou em investir em si mesmo – no seu propósito de vida, visão de mundo, valores e objetivos? Além do dinheiro, também podemos investir tempo em nós mesmos. Em minha opinião, investir tempo em si mesmo é uma das maneiras mais eficazes para se tornar mais consciente. Investir tempo em si mesmo irá permitir que você descubra o seu verdadeiro propósito e se torne um ser humano mais consciente.
68. Esteja aberto para explorar a consciência – Há muitas maneiras de estar aberto para explorar sua consciência. Vários métodos para explorar sua consciência incluem alteração das ondas cerebrais, meditação, buscar elevar sua consciência, tentar novas atividades, explorar a espiritualidade, conhecer diferentes grupos sociais, mudar seu ambiente (ao viajar), tentar neurofeedback, etc. Se você não conhece outras maneiras saudáveis de expandir sua consciência, comece com as que eu listei. Não há necessidade de matar desnecessariamente as células do cérebro e diminuir sua consciência usando drogas ilícitas para “expandir sua mente…”
69. Desenvolva relacionamentos profundos – Desenvolver relações profundas, de confiança, com outras pessoas é fantástico não apenas para ajudar você a se tornar mais consciente, mas é uma ótima maneira de compartilhar amor e alegria com os outros. Se você ainda não tiver feito isso, desenvolva um relacionamento profundo e pessoal com pelo menos um indivíduo. Poderia ser um bom amigo, esposo, namorado / namorada, poderia ser um bom terapeuta, poderia ser qualquer um que você sente que está no mesmo ponto que você na vida, ou no mesmo nível de consciência. Ter outra pessoa para discutir os seus pensamentos interiores pessoais e compartilhar seu entusiasmo, alegria, e todas as outras emoções, vai realmente fazer de você uma pessoa mais feliz, mais consciente.
70. Convoque os seus guias espirituais – Todo mundo tem guias espirituais – quer acreditem neles, e queiram se comunicar com eles ou não. Antes de nascermos, a nós são designados guias espirituais para fazer exatamente o que seu nome sugere: orientar o nosso espírito. Eles muitas vezes podem nos fornecer valiosos conselhos e algumas formas de conexão intuitiva que a maioria de nós nunca imaginou ser possível. A melhor maneira de se conectar com eles é aprender uma meditação adequada. O trabalho dos guias espirituais é de ajudar a orientar o seu espírito na direção certa, e eles realmente querem se conectar com você para ajudá-lo a aumentar a sua consciência. Portanto, tente aprender maneiras de se conectar com eles em um nível pessoal, ou encontrar um avançado guia ou médium espiritual que saiba sobre guias espirituais e como se conectar com eles.

71. Elimine os bloqueios emocionais – Quase todo mundo tem algum tipo de bloqueio emocional subconsciente que fica reprimido dentro de seu subconsciente. Bloqueios emocionais podem se desenvolver na infância e podem ser esquecidos quando uma pessoa atinge a idade adulta. Eles podem drenar o seu controle consciente sobre a vida, se você não aprender a liberá-los corretamente. Não é aconselhável tentar lidar sozinho com bloqueios emocionais muito fortes ou memórias traumáticas reprimidas. Consulte um terapeuta experiente ou psicólogo treinado para ajudá-lo a trabalhar sua poderosa emoção do passado. Perceba que quando você é capaz de trabalhar seus bloqueios emocionais do passado, você naturalmente se permite atingir um estado superior de consciência.
72. Limpe as “teias de aranha” do subconsciente – O que exatamente são “teias de aranha” subconscientes? Me refiro a teias de aranha do subconsciente como quaisquer crenças e emoções insatisfatórias que foram mantidas em sua mente subconsciente por tempo excessivo. Muitas vezes, nossa mente subconsciente está levando bagagem emocional adicional negativa e crenças limitantes que precisam ser liberadas ou substituídas. Se você quiser limpar o seu subconsciente das “teias de aranha” e assumir o controle consciente de sua mente subconsciente, considere a possibilidade de fazer meditação. A meditação leva a sua consciência para um nível mais profundo e torna o reprogramar sua mente um processo muito mais fácil.
73. Desligue a TV – Dependendo do seu nível atual de consciência, assistir TV pode realmente ser uma coisa boa. Para aqueles indivíduos que operam a um nível extremamente baixo de funcionamento, assistir TV lhes dá esperança, satisfação e um impulso na consciência. Com isso dito, para elevar permanentemente a sua consciência, recomenda-se que se abstenha de assistir TV. Se você pensar sobre o ato de assistir TV, ele não reflete o propósito da sua vida, nem permite que você seja amplamente produtivo. O tempo que você gasta atualmente assistindo TV poderia ser mais bem aproveitado, permitindo-lhe realizar um objetivo pessoal, proporcionando-lhe um tempo extra para o exercício, ou até mesmo dando-lhe tempo para aumentar seu poder cerebral!
74. Leia um bom livro – Se você gosta de ler livros de ficção ou não-ficção (ou ambos), a leitura de livros é uma maneira fenomenal de ajudá-lo a aumentar seu poder cerebral consciente. Ler livros fornece conhecimento, criatividade e permite-lhe expandir totalmente o seu intelecto. Ler livros também irá ajudá-lo a se tornar uma pessoa mais inteligente, com uma mente que está cheia de novos pensamentos e ideias. Quanto mais informação crível você for capaz de ler, tanto mais informação e conhecimento a sua consciência terá para criar conscientemente.
75. Expanda a sua criatividade – Há muitas maneiras pelas quais possamos expandir a nossa criatividade e habilidades de pensar criativamente. Desenvolver maneiras de pensar criativamente não só aumenta o poder do cérebro, ele aumenta a sua consciência. O uso de brainstorming, visualização criativa, koans zen e meditação, são todos conhecidos por aumentar habilidades de pensamento criativo. A criatividade é uma característica importante a desenvolver quando se lida com a sua realidade. Ter criatividade permite que sua mente resolva facilmente mesmo o mais difícil dos problemas. Se o seu lado criativo está em falta, pense em maneiras de estimulá-lo para colher os benefícios conscientes!
76. Desenvolva competências pessoais fortes – Desenvolver habilidades pessoais fortes, como empatia, permitirá tornar-se mais consciente de muitas maneiras diferentes. Ter habilidades pessoais fortes permite-lhe estar à vontade para expressar quem você realmente é, em qualquer situação social. Sem desenvolver habilidades pessoais fortes, você pode ficar preso em um estado de medo em torno de outras pessoas em ambientes sociais ou, pior ainda, você pode se sentir completamente desconfortável ao expressar suas verdadeiras crenças, valores, e discutir seu estilo de vida na frente dos outros. Cultivando um forte conjunto de habilidades pessoais irá permitir que você se torne uma pessoa mais consciente, e que você compartilhe seu amor com os outros.
77. Permita-se ser inspirado – Permitir-se ser inspirado ajuda você a tomar medidas apaixonadas. Para podermos ser inspirados, geralmente é necessário algum tipo de ligação emocional. Talvez você seja profundamente inspirado por uma canção que ouviu recentemente no rádio, talvez você encontre inspiração nas obras de algum artista. Todo mundo é diferente, e todo mundo é inspirado exclusivamente por coisas diversas aqui na Terra. A inspiração pode realmente fazer magia em sua vida, se você deixar. Tomar ações baseadas em inspiração positiva acabará por orientar sua consciência para um nível mais elevado de funcionamento.
78. Seja gentil com os outros – Ser gentil com os outros é uma ótima maneira de compartilhar o amor, positividade, e uma ótima maneira de dar um bom exemplo aos outros. Cada vez que você der o exemplo, tem alguma influência sobre os outros. Cada vez que você pratica um hábito saudável ou exibe uma forma gentil de agir que os outros vejam, eles serão muito mais inclinados a seguir o exemplo. Quando você é capaz de ser cortês com todos aqueles que você encontrar, você está aumentando a sua consciência através da compaixão.
79. Participe de um retiro espiritual – Há muitos retiros espirituais e oportunidades espirituais que podem rapidamente elevar seu estado de consciência. Retiros de meditação e encontros com o seu grupo religioso são duas das muitas maneiras de aumentar a sua consciência. O ato de ir à igreja é mais uma forma de participar de uma reunião espiritual. Ir a um evento como um retiro holístico, xamânico, espiritualista, também pode ser uma ótima maneira de se conectar com um grupo de indivíduos divertidos e positivos que poderiam revelar-se amigos ao longo da vida. Você nunca vai conhecer verdadeiramente nem entender as possibilidades de transformação consciente que um retiro tem para oferecer, até que você realmente se decida a participar.
80. Forme um Grupo de Apoio – Formar um Grupo de Apoio (um grupo de discussão de ideias e resolução de problemas para estabelecimento e alcance de objetivos específicos) é uma ótima maneira de ajudá-lo a tornar-se mais consciente e completar seus objetivos. Para participar de um grupo de apoio, primeiro você deve reunir alguns amigos de confiança. Em seguida, programem uma agenda ou calendário de eventos em que todo o seu grupo se reunirá para discutir os desafios pessoais, objetivos, realizações, etc. Reúna-se com os outros e discuta seus objetivos. Sejam positivos e encorajadores, uns para o outros, o máximo possível. Ofereça sugestões e sirva como uma motivação para o resto do seu grupo. Grupos de Apoio são uma forma de apoio consciente e positiva que lhe permitem realizar seus objetivos muito mais facilmente. E o apoio social (ou seja, um grupo positivo de amigos) é sempre ótimo de se ter quando se trabalha para se tornar mais consciente. Faça o que quiser com o seu grupo, se divirta, seja positivo, e perceba que você está aumentando a sua consciência no processo!
81. Seja um mediador – Há muitas situações que surgem da negatividade neste mundo. Uma maneira de acabar com estas situações de forma pacífica é ser um mediador. Um mediador é uma pessoa que é capaz de resolver um conflito entre as duas partes e pensar uma solução pacífica para o problema em que ambas as partes conflitantes concordam. No final, a melhor parte de um processo de mediação é a satisfação que você pode ter por ajudar a trazer a paz ao mundo. Ajudar os outros é uma ótima maneira de criar uma verdadeira sensação de felicidade em sua vida. A qualquer momento em que você trouxer a paz, a consciência coletiva da humanidade dá um passo em uma direção positiva.
82. Desenvolva um modelo preciso da realidade – Construir um modelo preciso da realidade é uma ótima maneira de explorar as infinitas possibilidades que a vida tem para oferecer. Ganhar o controle consciente de seus pensamentos vai ajudar você no processo de criação de sua realidade. Quando você é capaz de assumir o controle de seu foco, a construção de um modelo preciso da realidade torna-se uma tarefa mais fácil.
83. Seja um líder – Ser um líder positivo é uma maneira impressionante de elevar seu nível de consciência e a de outros. Se você for capaz de se tornar um líder capaz de influenciar grandes grupos de pessoas de uma maneira positiva, você naturalmente irá desenvolver uma grande quantidade de energia consciente. Cada pessoa que apóie sua mensagem, acrescenta algo à sua capacidade de compartilhar o seu propósito. Se você ainda não pensou sobre dar um passo à frente e se tornar um líder de alguma forma, agora é o melhor momento para começar a pensar nisso!

84. Viaje pelo mundo – Viajar pelo mundo definitivamente tem potencial para mudar e expandir o seu estado de consciência. À medida que você viaja para lugares diferentes, você é capaz de aprender sobre coisas únicas: modos de vida, modos de pensar, religiões, costumes, valores, etc. Este é por isso que é extremamente comum que ocorram grandes mudanças na percepção. Viajar para muitas partes diferentes do mundo é uma forma de exploração que lhe permite experimentar a vida em uma escala maior.
85. Seja empático – habilidades empáticas desenvolvidas podem ser cultivadas através do acesso aos estados de ondas cerebrais mais baixas: ambas as ondas cerebrais delta e teta. Fazer um esforço consciente para se tornar uma pessoa mais empática significa tentar entender e se relacionar com os outros, e suas emoções, da forma mais eficaz possível. Ter empatia é uma ótima maneira de espalhar amor e compaixão no mundo. E espalhar o amor e compaixão é uma ótima maneira de ajudá-lo a se tornar uma pessoa mais consciente!
86. Estabeleça metas e realize-as – Definir metas positivas e trabalhar para realizá-las é uma das maneiras mais eficazes para avançar conscientemente, mesmo sem ter a intenção de avançar conscientemente. Por exemplo: você pode definir um objetivo a exercer todos os dias durante um mês, a fim de melhorar a sua saúde. Ao definir e completar um objetivo como este, seu foco principal é melhorar a sua saúde, no entanto, você está melhorando também indiretamente a sua consciência.
87. Tente técnicas de programação mental ou treinamento em ondas cerebrais – Apesar de programação das ondas cerebrais parece ser uma técnica new-age, experimental, é uma grande ferramenta para avançar conscientemente, que realmente funciona. Não apenas o trabalho de programação das ondas cerebrais funciona, é uma forma extremamente eficaz de desenvolver um cérebro poderoso e um avançado estado de consciência. Pela prática de programação das ondas cerebrais, o cérebro torna-se mais flexível no processo de mudar para diferentes estados de ondas cerebrais. Você pode sempre dar programação das ondas cerebrais uma oportunidade e avaliar se ela é eficaz em ajudá-lo a avançar conscientemente! 
88. Tente auto-hipnose – O que muitas pessoas não percebem é que o ato de auto-hipnose é muito útil para alcançar estados de relaxamento completo e controlado. Durante a auto-hipnose você desenvolve profundo e completo controle sobre as crenças que são implantados em sua mente subconsciente. A auto-hipnose relaxa o corpo e leva-o a um estado de relaxamento altamente focado e profundo. Não importa se você gosta mais de auto-hipnose ou de meditação, eles são os exercícios que lhe permitirão elevar a sua consciência. Dê a auto-hipnose uma chance, se você não tiver já feito isso – é um exercício perfeitamente seguro, que irá beneficiar muito a sua consciência!

89. Desenvolva seus chakras – Aprender a limpar e purificar seus chakras pode vir a ser um dos melhores investimentos individuais que você já fez para si mesmo. Chakras têm a chave que lhe permite tocar em seu Eu Superior e se conectar com a energia do Universo. Trabalhar diretamente com seus chakras irá ajudá-lo a se tornar uma pessoa mais consciente, tornando-o mais consciente dos centros de energia do seu corpo e como elas podem afetar toda a sua vida.
90. Libere a sua energia da Kundalini – Minha definição de Kundalini: a (geralmente latente) força energética que está enrolada na base da nossa coluna vertebral. Todos já sentiram a Kundalini de vez em quando, nos momentos extremamente emocionais, quando uma certa música toca, ou quando temos uma experiência poderosa. Como a Kundalini se parece? A energia da Kundalini faz com que sintamos um formigamento na espinha. Ficamos com arrepios por todo o corpo e toda a nossa espinha formiga com energia emocional. A Kundalini é um método completamente saudável e poderoso para avançar conscientemente. Não é recomendado fazer uma experiência de Kundalini cegamente, no entanto. Faça alguma pesquisa sobre “energia Kundalini” e considere trabalhar com um guru ou de uma pessoa que passou por todo o processo, se você deseja liberar sua energia Kundalini.
91. Aprecie o seu entorno – Para permitir um maior desenvolvimento consciente, é importante se sensibilizar e agradecer por tudo em seu ambiente. A cada dia e todos os dias, as pequenas coisas que nós podemos não dar tanto valor, muitas vezes são algumas das formas mais surpreendentes de beleza. Coisas simples como o pôr do sol, um campo de flores, ou o rosto de nossos vizinhos são todas expressões belas que podemos não estar tomando o tempo para apreciar. Quando somos capazes de perceber que tudo está conectado e que estamos realmente com a intenção de amar e apreciar uns aos outros, naturalmente nos tornamos inerentemente gratos por nosso ambiente e o que a Terra tem para oferecer – e, portanto, mais conscientes.

92. Traga vida nova para a Terra – A cada vez que você é capaz de fazer uma contribuição para a vida aqui na Terra, você traz uma outra expressão brilhante de nosso Universo. Cada vez que você traz a vida humana, a vida vegetal, a vida animal, etc. aqui na Terra, é algo para se orgulhar. Maneiras com que você pode contribuir para dar vida a este planeta incluem educação dos filhos, adotar uma criança, plantar uma flor, ou criar um animal. Os sentimentos que você pode ter como resultado de lidar com uma nova vida são perfeitos para encontrar a verdadeira felicidade, e levar ao próximo nível de consciência.
93. Leve uma vida flexível – A flexibilidade é uma parte fundamental da ginástica… e também é uma parte fundamental da vida e do processo de se tornar mais consciente como um ser humano. Levar uma vida excessivamente estruturada muitas vezes torna-se uma sobrecarga e é desagradável. Você precisa ter tempo para apreciar os momentos de espontaneidade e estimular eventos do tipo imprevisto. Ser flexível é um grande atributo a cultivar em sua vida. Embora aprender a ser flexível seja apenas um pequeno hábito que vai torná-lo mais consciente (ao abrir sua vida a novas oportunidades), é um princípio muito importante a implementar em sua vida e realidade.
94. Aprenda com indivíduos “conscientemente avançados” – Pessoas conscientemente mais avançadas têm muito a oferecer àqueles que são menos conscientemente avançados. Eles costumam oferecer-nos grandes descobertas, insights, e guiam nossas vidas em uma direção positiva. Se acontecer de você conhecer alguém que está em um nível cognitivo mais elevado de funcionamento, passe algum tempo com esse indivíduo. Faça-lhe perguntas sobre a vida dele, perguntas sobre sua vida, ou quaisquer perguntas sobre a vida em geral. Veja como esses indivíduos se sentem sobre a elevação de consciência e como eles podem ajudá-lo a trabalhar para aumentar a sua consciência.
95. Viva uma vida bem equilibrada – Manter uma vida equilibrada pode ser muito difícil às vezes. No entanto, manter atividades em equilíbrio adequado é uma ótima maneira de se tornar mais consciente e envolvido em muitas áreas da vida. Faça um esforço consciente para concentrar sua energia no que inspira você ao máximo, mas não se esqueça de ser flexível e de ter tempo para as pessoas importantes, e atividades com amigos, família, expressão e exercício. Estar em equilíbrio entre as atividades na vida nos proporciona maior satisfação consciente.
96. Considere tomar suplementos para saúde – Os suplementos têm sido conhecidos por ajudar no processamento mental e impulsionar o funcionamento físico. Faça uma experiência pessoal para ver se os suplementos funcionam bem para você e como vários suplementos afetam sua consciência. No final, você pode achar que todos os suplementos são ineficazes e que eles não eram nada mais do que placebos.
97. Comemore suas realizações – Comemorar suas realizações é uma forma de auto-elogio e auto-respeito. Quando você valoriza e aprecia a si mesmo, é provável que celebre suas conquistas – e, na verdade, tenha conquistas para comemorar! Comemorar é uma atividade divertida e gratificante que torna-o mais feliz. isto aumenta seus níveis de auto-estima e respeito geral: ambos são fatores-chave para o processo de elevar sua consciência.
98. Tenha sempre intenções positivas – as intenções positivas muitas vezes surgem de uma mentalidade positiva. Ter uma atitude positiva e formar o hábito de manter boas intenções é uma ótima maneira de aumentar o seu nível de consciência. Quando você objetiva ter eventos positivos a acontecer em sua vida, e tem sempre expectativas positivas – sua vida vai, naturalmente, atrair pessoas positivas e resultará em felicidade.
99. Leia e recomende o Blog Despertar de Gaia para os outros – Lembre-se de maneiras de tornar-se mais consciente por reler esta mensagem e outros artigos aqui no Despertar de Gaia e outros bons blogs e sites. Eu sempre tento oferecer o conselho mais valioso para ajudá-lo a aumentar o seu nível de consciência. Cada vez que você me ajudar com a recomendação de meu blog ou esta mensagem para outra pessoa, você estará ajudando a guiar os outros para a mudança positiva. Eu envio bênçãos para todos que lêem estas mensagens, recomendam estas mensagens, recomendam este blog, ou aplicam conselhos deste blog para melhorar.
100. (Este espaço é intencionalmente deixado em branco para você preencher) – Ninguém sabe e entende o que funciona melhor para ajudar a sua consciência melhor do que você mesmo! Seja criativo, preencha já o último espaço em branco! Escolha uma atividade que você goste, que renove o seu senso de bem-estar e ressoe congruente com a sua alma. Bênçãos para todos que chegaram até aqui nesta lista!
Você está pronto para se tornar mais consciente?

OUVINDO NOSSOS GUIAS ESPIRITUAIS

CRIEM UM ESPAÇO EM QUE POSSAM OUVIR SEUS GUIAS ESPIRITUAIS
Mensagem de Saul
Por John Smallman
Todos nós somos um em Deus, nosso eternamente amoroso Pai, e por causa desta verdade inviolável, nós – cada um e todos nós, todo ser senciente já criado – temos garantido e assegurado o nosso lugar, nosso assento, nosso lar no Reino eterno de Deus.
Lá no nosso fundo, todos nós conhecemos e experimentamos essa segurança, essa certeza e o Amor em que estamos envolvidos.
Aqueles que aparentemente experimentam a vida na ilusão também sabem disso, mas devido aos limites e restrições que ela coloca ao conhecimento e consciência, o acesso a esse saber pode ser difícil de se conseguir.
Entretanto, por regularmente tirar um tempo na tranquilidade e sozinho, vocês podem se permitir criar um espaço em que podem relaxar, escutar ou entender seus guias espirituais.
Para alguns é uma sensação intuitiva de palavras ou ações corretas a serem utilizadas entrando em suas mentes para facilitar, modificar ou resolver questões que os têm preocupado.
Para outros pode ser uma experiência definitivamente de “ouvir” o sábio conselho de um ou até um número de seus guias como uma conversa.
Outros podem se encontrar escrevendo uma dissertação de grande sabedoria e atualidade que eles sabem que não proveio de sua mente humana consciente normal.
Mas seja em forma for que vocês experimentarem esta comunicação, ficará imediatamente aparente para vocês que ela é algo muito diferente das operações normais de sua mente egoica.
Todo ser senciente tem acesso à sabedoria dos reinos espirituais: é apenas uma questão de pedir por orientação e então ficar quieto e permitir que ela flua para o espaço claro que vocês disponibilizaram para esse propósito.
Quando vocês fizerem isto pela primeira vez é bastante provável que sua mente ego estará ouvindo também, pronta para criticar o que estiver fluindo, lhes sugerindo que vocês estão imaginando, vocês estão inventando, e ela então pode tentar convencê-los a parar e desistir porque, na opinião ansiosa e temerosa dela, o que vocês estão fazendo é insano.
Eu sugeriria que vocês anotassem o que chegasse, sem qualquer tentativa de edição ou correção, até vocês atingirem um ponto em que vocês sentem que precisam dizer “Já chega”.
Então façam uma pausa, porque quando vocês estão recebendo orientação ou mensagens orientadas daqueles dos reinos espirituais, seu campo de energia pessoal se junta aos deles, e vocês podem experimentar isto como cansaço, estresse ou fadiga.
Isto é normal, e vocês provavelmente descobrirão que não podem passar tanto tempo neste tipo de escrita quanto vocês poderiam se estivessem apenas escrevendo coisas pessoais em seu diário.
Ponham seu texto de lado sem relê-lo.
Deixem-no por pelo menos um par de horas, ou talvez até por um par de dias, e então, quando se sentirem sem estresse, tranquilos, voltem e releiam-no.
É provável que vocês sejam agradavelmente surpreendidos e animados pelo que vocês escreveram.
Pode diferir muito substancialmente daquilo que vocês pensam que lembram ter escrito.
Com toda certeza é possível que seu ego terá conseguido sabotar seu canal de comunicação para que vocês consigam ter apenas umas poucas palavras ou frases que obviamente provêm de uma fonte mais sábia do que aquela a que vocês estão acostumados – sua mente humana lógica e racional – ou vocês podem não ter absolutamente nada.
Mas se vocês persistirem, ao invés de serem convencidos por seu ego de que vocês estão desperdiçando seu tempo ou não são merecedores de receber sua própria orientação espiritual pessoal e mantiverem a sua intenção de receberem-na, então vocês a receberão.
Portanto, se suas primeiras tentativas não resultarem em orientação sábia ou em uma mensagem canalizada, não desistam, porque todos vocês têm guias amorosos e compassivos aguardando ansiosamente para se comunicar com vocês.
Vocês apenas têm que praticar manter esse espaço mental silencioso e tranquilo livre das distrações com que o ego tentará preenchê-lo e para o qual seus guias podem “enviar” sua orientação ou mensagem que é pessoalmente dirigida para vocês.
Mas lembrem-se de que qualquer coisa que recebem deste modo é para vocês, pessoalmente, numa primeira fase, apesar de que vocês sempre são livres para compartilhá-la se desejarem.
E também se lembrem de que qualquer orientação espiritual que vocês receberem sempre e infalivelmente será amorosa e compassiva.
Vocês jamais receberão algo depreciativo ou preconceituoso direcionado a vocês ou a outros.
Se parecer que vocês estão recebendo mensagens desta natureza, então saibam que é o seu ego trabalhando, tentando jogá-los de volta para o conflito, onde ele se sente em casa!
Saibam que vocês são amados e queridos por todos dos reinos espirituais o tempo todo, e que vocês nunca são julgados ou deixam muito a desejar, porque nós os vemos como vocês verdadeiramente são – criações divinas perfeitas, seres amorosos imortais de Luz – e nós somente queremos ajudá-los a se conscientizarem da verdade disto e reconhecerem-na.
E vocês estão se conscientizando.
Compartilhem essa conscientização e esse amor indiscriminadamente, e apreciem a paz e o contentamento com que esse conhecimento os preenche.

Com muito amor, Saul.

AULAS SOBRE CANALIZAÇÃO

Exercício 1 – Boas Vindas e Preparação para a Abertura 
Você será levado a um estado de relaxamento, seguido de uma sincronização com a energia da Força da Vida. Para fazê-lo, você vai precisar de duas plantas, ou duas flores, ao seu lado e também, um cristal e uma pedra qualquer (ou dois cristais).
Quando estiver canalizando, “sinta” a presença do seu Guia, ou utilize sua intuição.
Trabalhe com a sua sensibilidade, também com relação à energia da Força da Vida, a um nível mais sutil. Isso lhe ajudará a começar a abrir a sua percepção.
Depois de ouvir toda a meditação, se você estiver se sentindo mais calmo e relaxado que o normal, (não que você imagine como os outros se sentem, mas sim como você se sente) e se tiver sido capaz de sentir as vibrações sutis da Energia da Vida, passe para o Segundo Exercício. Faça isso, mesmo que você pense que tudo é fruto de sua imaginação.
Caso contrário, continue trabalhando com o Exercício 1, até que você se sinta mais relaxado e capaz de se ligar às vibrações sutis da Força da Vida.

Abrindo seu Canal

Os exercícios que se seguem vão ajudá-lo a canalizar verbalmente seu Guia e, representam um caminho seguro para abrir-lhe à canalização. Você deve saber que ao trabalhar com essas classes, os Mestres de Luz estarão oferecendo seu apoio e energia, auxiliando à abertura de seu canal.
A melhor maneira de usar os exercícios, é de forma sequencial. Utilize seu próprio critério de tempo e só passe ao exercício seguinte, quando sentir que está pronto.

Conforme você se abre à Canalização, seja amável e paciente consigo mesmo e, permita-se dirigir seus esforços ao próximo processo, somente quando estiver preparado para dar o seguinte passo.

Como sempre ocorre com as novas habilidades, a vontade, disponibilidade e o estar disposto a experimentar coisas novas, são fundamentais para o êxito destes processos. A ansiedade e o nervosismo também são comuns diante de uma oportunidade como esta, mas devem ser evitados, à medida do possível.
Pratique os exercícios somente quando estiver pronto para canalizar e para aprender. Haverá dias em que será melhor não trabalhar com estes processos, nem tentar canalizar. Se estiver doente, ou temporariamente triste por haver perdido alguém próximo, ou se está passando por alguma crise ou depressão, melhor não praticar estes exercícios. Muito menos, ao sentir-se fisicamente cansado ou esgotado.
Para fazer sua primeira comunicação com seu Guia, o melhor momento é quando esteja sentindo-se fisicamente descansado, saudável e positivo. Se ainda tiver medos não resolvidos, dúvidas ou perguntas, espere para canalizar quando tiver todos esses assuntos resolvidos de um modo aceitável. A melhor forma de canalizar, é a mesma que para as demais habilidades: estudo contínuo, determinação e vontade de vencer.
Os exercícios e processos se encontram estruturados de tal modo, que lhe permitem obter uma rota segura para aprender a canalizar. Em cada intento, eleve-se tanto quanto lhe seja possível e então, verá crescer sua habilidade de alcançar as Dimensões Elevadas e conectar-se aos Reinos Elevados.
Utilize os exercícios para se abrir mais e mais. E assim que estiver pronto para canalizar e, estiver familiarizado com essa experiência, lhe recomendamos que deixe de lado as formas e processos, e crie algo próprio, que venha de seu interior. Experimente!
Existem várias técnicas para elevar a sua vibração. As mais conhecidas são a respiração e o relaxamento que antecede esses exercícios. No entanto, é altamente recomendável que haja uma música suave e inspiradora, e que nesse dia, pelo menos, você não coma carne, nem seus derivados (isso inclui pescados e frango). Nem tome café. Também se recomenda que antes de fazer o seu trabalho, utilize suas proteções habituais.

Conhecendo seu Guia mentalmente 

Nesse exercício, você será guiado a se elevar aos Reinos Superiores da Consciência, aonde se encontram os Guias elevados, quando será convidado a conversar mentalmente com o seu Guia.

Você vai conhecer o seu Guia e deve sentir que está com o Guia correto: um Guia elevado, que te ama imensamente e está disposto a fazer de sua elevação, a sua meta.

Quando você estiver pronto para canalizá-lo verbalmente, poderá passar ao Exercício 4. Se, por outro lado, você ainda não está seguro de sentir o seu Guia, continue usando esse exercício, até que o consiga.
Você deverá sentir-se alegre, amoroso, e expandido enquanto estiver na presença de um Guia elevado. Se você não se sente cômodo, em paz, com reações de elevação espiritual quando está na presença de um Ser de elevada vibração, não o convide para acercar-se, nem tente canalizar essa entidade. 
Tudo o que você tem a fazer é pedir a esse ser, com muita firmeza, que vá embora. Não trabalhe com entidades menos desenvolvidas e nunca canalize alguém que partiu recentemente para o outro lado do véu, mesmo que seja um amigo. Somente canalize um Guia de planos elevados, que tenham o seu Propósito Maior e o seu caminho, como sua única meta.

Quem são os Guias ?

Seus guias te escolheram para trabalhar com eles, em função da similaridade de metas e propósitos.
Nem todas as entidades dos reinos elevados escolhem ser um Guia, assim como nem todos os seres humanos elegem ser um canal. Trabalhar nos planos elevados é tão variado como pode ser o trabalho que é feito aqui na Terra. Os guias são seres altamente habilidosos para transmitir energia desde a dimensão deles até a nossa.
Isso requer uma imensa quantidade de energia, desde o plano deles até o nosso e isso é feito, quase sempre, através do amor puro e da devoção que eles têm pela Humanidade, com o fim de transmitir suas idéias elevadas.

Quando você chega ao nível de fazer um serviço altruísta, como o da canalização para a Humanidade, é que já estás em um caminho de rápida evolução. Os guias te escolheram, devido ao alinhamento entre suas metas e as deles, e também, porque eles te amam.

Quando os Guias falam com você, outros dos Reinos Superiores têm que ajudar nesta conexão, amplificando a energia dos Guias, já que sua substância é tão fina, que eles necessitam esse foco e essa ampliação para chegar até você.

A vibração deles é tão expandida e vasta, que reduzi-la a frequências que você pode segurar em sua mente requer muita prática, habilidade e decisão. Eles têm que ajustar o processo deles de percepção, aos conceitos diferentes e compreensão nossa. Para se conectar conosco, eles têm que ser capazes de trabalhar com a energia e com os campos eletromagnéticos, a níveis refinados e sutis.

O plano Causal é muito elevado e compreende uma dimensão de vibração muito fina, onde você somente poderá existir depois desta vida, quando já tenha harmonizado muitas de suas energias, e evoluído até um estágio elevado.
A maioria das almas vai para o Plano Astral quando morre, pois elas ainda não estão suficientemente evoluídas para viver no Plano Causal. Muitos Guias elevados são originários deste Plano Causal, ou mais além, como da Realidade Multidimensional. Para viver nestas outras dimensões, é necessário obter a Mestria das polaridades, e também um grau avançado de controle sobre as emoções e a mente, além da habilidade de utilizar energia.
Alguns Guias viveram na Terra, evoluíram rapidamente, aprenderam com afinco as lições, e são agora puro Espírito no Plano Causal, evoluindo ainda mais, por estarem servindo à Humanidade. Outros procedem da Realidade Multidimensional e são seres extremamente elevados nos seus próprios sistemas.
Alguns de vocês podem escolher canalizar seu EU MAIOR. Este pode lhes dar amor, compaixão, direção espiritual e conselhos sábios. Ambos, seu Guia e seu Eu Superior, estão aqui para ajudar com seu crescimento, impulsionar-te para cima e guiar-te para conseguir alcançar seu Propósito Maior.
Os Guias podem aparecer ante seu olho interno, com nacionalidades diferentes, ou com roupas próprias de seu país de origem. Alguns vêem seus Guias como luz. Outros os percebem como som, e outros como aberturas no coração. Conforme você se acostumar a visualizar em planos de vibração elevada, logo serás capaz de ver seus Guias com claridade. Alguns vêem seus Guias como figuras conhecidas, tais como Cristo, Buda, ou anjos, que representam um grande amor e grande sabedoria para eles.
Os Guias podem aparecer como homem ou mulher, apesar de que nos reinos de pura energia não exista a polaridade, e assim, eles realmente não são homens, nem mulheres. Os Guias escolherão uma entidade mais de acordo com o que eles vieram fazer aqui. Uma que lhes ajude a relacionar-se mais facilmente contigo. Se, pela natureza de seu trabalho, desejam tomar uma forma que manifeste qualidades suaves, então escolheram uma forma feminina.
Geralmente, o Guia que deseja representar o papel masculino tomará então uma aparência masculina. Alguns adotarão a aparência de uma vida anterior que tenham vivido na Terra, e até podem usar o mesmo nome. Existem tantas identidades para os Guias, como as que existem para as pessoas. Sendo assim, fique alerta e más receptivo para qualquer forma ou aparência com a qual o seu Guia se apresente a você, seja ele ou ela.
Alguns Guias são puramente intelectuais e gostam de distribuir novas idéias sobre Ciência, Lógica ou novos sistemas de pensamentos. Algumas entidades de outras dimensões pertencem ao mundo das essências, que está mais além de todas as formas. Estes deverão ser canalizados por pessoas que não estão preocupados com formas, com detalhes, ou que sejam específicos sobre sua vida e seu trabalho. Os que desejam lidar diretamente com energias, ou outros modos que envolvam experiências com a essência da energia, são os indicados.
Se estás buscando conselhos específicos destes Guias sobre aonde viver, ou que negócio fazer, talvez você fique decepcionado. Por outro lado, se desejas trabalhar com a energia, através do toque, ou algum trabalho com o corpo, eles poderão te ajudar a produzir resultados surpreendentes. Se você quer trabalhar com a natureza da realidade, eles serão capazes de te dar grandes explicações. Mesmo nos níveis mais elevados, os Guias têm diversos talentos e áreas de extrema habilidade, como você nessa Terra. Alguns podem ser muito bons dando conselhos concretos, solucionando problemas ou te ajudando em sua vida diária. Outros são bons em te dar inspiração, conversas informativas, ou explicando verdades espirituais. Se você lhes fizer uma pergunta que está fora da especialidade deles, eles buscarão esta informação e a trarão até você.
Não pense que por canalizar um Guia, estarás capacitado a fazer tudo. Os Guias te escolhem porque você está mais alinhado com a informação que eles querem trazer à Terra. De modo geral, tudo o que você tem desejado fazer, ou já está fazendo na sua vida, continuará a desenvolver-se com a ajuda de seu Guia.
Alguns Guias são chamados de “Seres de Luz” porque eles trabalham com a luz e utilizam a linguagem da luz.
Muitos Guias de níveis elevados são quase energia pura. Evoluíram seus espíritos e se tornaram um facho de luz. Alguns têm sido denominados Seres de Luz, porque eles trabalham com um espectro da luz e utilizam a linguagem da luz, transmitindo os impulsos do pensamento, diretamente para as almas daqueles com quem trabalham. Estes Seres de Luz são capazes de navegar na Quarta Dimensão, tanto quanto na Quinta ou em outras Dimensões mais elevadas.
São tantos os lugares de onde podem vir os Guias, que é melhor não se preocupar com isso, e assim não fazer nenhuma diferenciação entre eles, pois todos eles trabalham por para o seu bem maior. Almas de todos os níveis de mestria podem existir, em todas as Dimensões.
As entidades podem vir de distintas dimensões e se encontrar em níveis diferentes dentro de sua própria evolução. Grandes professores existem em todos os planos da realidade. É muito importante saber que seu Guia é bastante habilidoso e capaz, assim como estar comprometido a ajudar em seu crescimento espiritual.

Guias elevados são fonte de encaminhamento, claridade e direção.
Em geral, as pessoas perguntam: Como posso saber se o Guia que atraí é de nível elevado?
Pensamos que todos têm a habilidade de reconhecer um Guia que não é elevado. Quando conheces alguém, tens imediatamente a noção de quão sábias e amáveis elas são. Você sabe se sente bem ao lado dela, ou não. Com um Guia, você pode utilizar o mesmo julgamento que utiliza com as pessoas. Você tem a habilidade de reconhecer a sabedoria. A verdade se sente, como se você já soubesse.
Guias elevados vêm para iluminar teu caminho. Seu único desejo será seu bem total. Eles estão aqui para ajudar em coisas como: Se recordar de quem era, se livrar de seus medos, aprender a se amar e a amar á todos os demais. Eles vêm para aumentar sua alegria e para te ajudar em teu crescimento pessoal e em seu trabalho na Terra.
Guias elevados nem te assustam, nem tampouco elevam seu ego. Eles não elogiam, ainda que aplaudam seu progresso. Eles criam uma noção de percepção mais expandida em todos seus temas e te conferem uma maior visão interior. Eles te animam a usar sua própria sabedoria e discernimento, mais que seguir cegamente eles te dizem. Eles nunca vão te dizer que você deve fazer alguma coisa, ou em tentar determinar um resultado direto para sua vida pessoal.
Eles te ajudam e encorajam a desenvolver e utilizar sua própria força interior e sua sabedoria. Eles não te animarão a ceder seu próprio poder e força para eles. Os Guias elevados, em geral, são humildes e sabem que a verdade deles não é a única. Eles podem sugerir e te ajudar a tomar suas próprias decisões. Os Guias elevados podem te mostrar alguma coisa que não está funcionando na sua vida, mas farão isso de um modo que você se sinta com forças e capaz de resolver seus próprios problemas.
Os Guias elevados raramente prevêem acontecimentos futuros. Quando o fazem, é somente porque a informação é útil para seu crescimento, ou para o bem da Humanidade. Se você receber uma informação de outra pessoa através de seu Guia , e isso fez com que esta pessoa se sinta inferior ou mal consigo mesmo, então você não estava com seu Guia elevado. O seu Guia lhe deixará expandido e animado, dentro do que você é. Eles te ajudam e fortalecem, para que possas te ver de um modo expandido e novo.

 Os Guias elevados têm o seu Propósito Maior como sua principal preocupação.

 Os Guias elevados se expressam com precisão e dizem muito, com poucas palavras.
Eles ensinam a tolerância e animam a perdoar. Seus conselhos são práticos e seguem o bom senso. Qualquer passo que eles aconselhem, serão úteis e beneficiosos para a vida das pessoas. Os Guias elevados somente falam bem dos demais e das coisas, sempre positivamente, porque a natureza deles está sempre permeada por amor e bondade.
Você pode pedir ao seu Guia que te mostre as lições que você veio aprender aqui. Mas eles vão permitir que você siga na mesma situação, se é o que desejas. Se você está indo em direção a algo que te ensine uma lição, ainda que difícil, eles poderão te mostrar caminhos mais agradáveis para aprender a mesma coisa. Por outro lado, se persistes em teu caminho original, eles não te impedirão.

É sua a decisão de aprender através da dor e da luta, ou com graça e suavidade. Os Guias elevados não tirarão isso de você.

Reconhecendo Entidades menos evoluídas
Há alguma confusão sobre seguir ou não o conselho de um Guia em particular. Dependerá de saber usar sua habilidade natural para discernir e reconhecer a sabedoria, ou ausência dela.
Quando você recebe um conselho de seu Guia, ou do Guia de outra pessoa, você deve se perguntar:
Será correto seguir essa informação?
Essa informação me limita, ou me expande?
Ela é precisa?
Tem um valor prático para mim e posso utilizá-la imediatamente?
Está de acordo com a minha verdade interior?
Como me sinto diante dela, me incomoda ou não?
Que sinto diante desta informação? Raiva, medo, ou alegria, paz…
De que modo a entidade se expressa diante de mim? (Com agressividade ou com amor? Com autoridade, ou com suavidade? etc.)
Lembre-se da última vez que recebeu um conselho de algum amigo, ou de um Guia, e que não deu certo. Não é verdade que havia uma parte sua que não queria seguir este conselho?
Em geral, você sabe o que é melhor para você. Filtre a informação que recebeu, cuidadosamente. Utilize seu senso comum para decidir se você deve ou não utilizar essa informação. Não aceite, cegamente, informações sobre sua vida.

Os Guias elevados te ajudarão a obter maior confiança em sua própria verdade. Os conselhos canalizados só devem ser seguidos se os sentem como verdadeiros, e não somente porque foram canalizados. Faça somente as coisas que são boas e corretas para você. Aceite as mensagens que te pareçam verdadeiras, no fundo do seu SER.

Como reconhecer entidades que são espiritualmente menos desenvolvidas?

Algumas delas adoram, lhes encantam fazer previsões de natureza desastrosa e gostam de grandes emoções, tais como utilizar o medo que eles podem gerar nas pessoas.

As predições dessas entidades podem falsamente aumentar o ego das pessoas, ao afirmar que se tornarão ricas ou famosas, quando isso claramente não está determinado para o seu caminho. Saberás e sentirás sempre que estiver conectado a um Guia de baixa vibração.

Ficarás com medo, debilitado, deprimido ou preocupado com respeito a sua vida, depois de ouvir suas informações e conselhos.

As entidades menos evoluídas podem te levar a cometer uma ação, que em seu interior sabes não ser a mais elevada. Entidades menos evoluídas, em geral, atuam nas relações entre amigos, tentando gerar sentimentos vingativos. Ou podem sugerir que se protejam de medos e perigos, que você mesmo não está vendo. Algumas entidades, particularmente as menos evoluídas, pesam suas emoções intensas e tentarão trazer-las para fora.

Outras simplesmente gastam seu tempo te dando informações inconsequentes ou inadequadas. Entidades menos evoluídas falam com pretensão, de trivialidades, ou dizem coisas de um modo que aparenta ser profundo, mas que na realidade, não dizem nada de valor.

Os Guias menos evoluídos não têm nenhum compromisso de elevar sua energia. Não estão interessados em seu crescimento espiritual, e talvez nem sequer conheçam os caminhos que levam ao crescimento espiritual. Eles não têm consciência da corrente de evolução da Humanidade. Você reconhecerá isto, já que o conselho que te darão, poderá até parecer interessante, mas não terá nenhum valor prático para você.
Eles podem não ser más entidades, mas não vão compartilhar suas metas ou propósitos, nem tampouco entendem seu próprio destino e desse modo, não te podem guiar. Estas entidades não podem te afetar de forma alguma, ainda que você possa vivenciar algum desconforto , ou negatividade. Eles podem até ser muito bem intencionados, mas é provável que eles estejam no mesmo grau de evolução que você. Saberás se são menos evoluídos, ao notar sua falta de uma compreensão maior, e sua ausência de sabedoria.
Existe um nível de realidade, que possui uma freqüência, ou ritmo, fora de nossa realidade, conhecido como Plano Astral. É para onde vão muitas almas, entre uma e outra vida. Nos níveis inferiores do Plano Astral, existem muitas entidades que querem voltar para a Terra e eles podem querer viver a vida através de você. Em geral, eles não têm más intenções, somente ignorância. Os reconhecerão quando se aproximam mais, devido a que você poderá sentir seus medos emocionais, dores e incertezas. Você principalmente sentirá sua falta de paz.

A maioria das almas deste nível, não estão suficientemente evoluídas, a ponto de te ajudar e recomendamos que não canalize tais entidades. Elas representam uma seção cruzada da Humanidade e de todos os caminhos da vida. São entidades ligadas à Terra, e pode ser que nem saibam que estão mortas. Se notar que é assim, diga a eles para ir para a luz.


Os Guias falarão através de você, somente com a sua permissão.

Nós te recomendamos que nunca tragas estes seres dentro do seu corpo, nem que os canalize verbalmente. Seguramente, você os conhecerá e saberá que sua vibração e sentimentos não são elevados. Você se sentirá pesado, ou com resistência em relação a eles.
Eles não poderão te tomar inteiramente, porque a Terra tem uma vibração superior à deles, o que dificulta sua penetração em nosso plano. Você é o único que tem o controle dentro desta realidade. Sua curiosidade, sua vontade de lidar com eles, poderão mantê-los ao seu redor. Seja firme, e rompa a ligação. Se você perguntar se ele ou ela pertencem à Luz, eles não te dirão que sim, se não forem, de fato. Os Guias não irão te enganarão. Peça sempre por um Guia elevado e ele estará aí para você.
Um Guia elevado te ajudará a sentir compaixão por você e pelos demais.
Se entidades que não são elevadas desejam falar através de você, simplesmente diga que NÃO, com firmeza e claridade. Ao canalizar seu Guia, saberás como ele ou ela é. Será impossível para outro ser te enganar.

Um Guia elevado te fará vivenciar um estado generalizado de bem estar. Te sentirás elevado e feliz. Se você se sentir deprimido, triste ou com raiva, seguramente não estará na presença de um Guia elevado. Peça para que este se vá, e peça a presença de um Guia elevado.

Guias Pessoais
Todos nós possuímos um Guia pessoal que nos acompanha durante cada vida, normalmente chamado de ANJO DA GUARDA.

Algumas vezes, podemos ter vários Guias espirituais nos ajudando, particularmente se estamos em uma fase de transformação maior em nossa vida.

Em geral, esses Guias pessoais são menos evoluídos que os Guias elevados.

Eles são mais evoluídos do que nós, porque já viveram nesta Terra, e agora possuem uma percepção mais elevada da realidade. Podem ser pessoas que conhecemos nesta ou em outras vidas, e que já morreram, mas evoluíram para além desta base terrena de emoções negativas.

Eles estão aqui para ajudar-nos a escolher nosso destino, e para que tenhamos a oportunidade de revisar temas específicos. Eles trabalham ao nosso lado, mesmo que não sigamos nosso caminho mais elevado, ou mesmo que não tenhamos conhecimento de sua ajuda.

Parte do propósito destes Guias pessoais, consiste em nos ajudar a cumprir nosso Propósito Maior. Estes guias não são menos do que os Guias dos Planos elevados, mas a amplitude de suas consciências e de suas diferentes Dimensões, são algo mais estreitos que a dos Guias-Mestres dos Planos elevados.

Os Guias elevados trabalham com o seu Guia pessoal para ajudá-lo providenciando informações detalhadas e específicas sobre nossa vida pessoal. Os Guias pessoais atuam como um elo entre você e seu Guia elevado, em certas áreas. Uma vez que você tenha se conectado a um Guia elevado, a maior parte da consciência desta conexão com seu Guia pessoal se dará através de seu Guia elevado, e não diretamente de seu Guia pessoal.
Nota: Ao lidar com os Guias, as possibilidades parecem ser realmente infinitas e o que você vai vivenciar sobre os Guias, pode ser diferente de outras pessoas. Lhe encorajamos a honrar a sua experiência com os seus Guias. Deixe que eles te falem sobre temas como quem são eles e, não tente fazer com que eles se enquadrem dentro de uma ou outra categoria.

Outra coisa: as informações dos Mestres não constituem regras inflexíveis e sim, linhas direcionais. Use sempre o seu discernimento, mantendo-se todo o tempo consciente de como você se sente.

Como os Guias se comunicam com você
1- Como os Guias transmitem as mensagens.
Os guias entram em contato com sua alma e então, as informações fluem através de sua alma, até a sua consciência, onde são traduzidas, através de palavras e conceitos que você tiver disponíveis. Existem inúmeras maneiras pelas quais um Guia transmite informações para a sua alma.

O estado de transe e focalização ajudam a clarear as distorções produzidas pela personalidade, de modo a produzir um canal claro, para que os dados possam fluir através dele.

Para canalizar, você deve alcançar uma elevação em sua frequência vibratória enquanto estiver em estado de transe. Paralelamente, os Guias baixam as frequências deles, de modo a sintonizar-se com a nossa. Não é uma combinação exata das energias, mas sim, uma complementação. Os Mestres criam um campo eletromagnético na nossa Dimensão, que é similar a deles, em sua Dimensão. Então, alinhamos ambos campos de energia, para que a transmissão possa ocorrer. A habilidade dos Guias em combinar nossas frequências para uma transmissão mais acurada, é também importante.
Conforme você continua a canalizar, os Guias vão aprendendo como monitorar as transmissões, e também como controlar os campos eletromagnéticos. Você aprende como seguir de forma mais acurada, os campos energéticos de seu Guia, e assim se tornam mais experientes no processo de canalização. Os Guias também contribuem com uma aceleração imediata de energia, enquanto você estiver entrando em transe.
Para ajudar a compreender este tema extremamente complexo, imagine que existe somente um Universo. Pense nos Mestres ou Guias, não como existindo em um Universo separado do nosso, mas sim no mesmo, só que em uma frequência diferente. Eles não serão visíveis para nós, até que entremos em um estado alterado, ou até que possamos expandir nossa consciência e sejamos capazes de receber impulsos.
2- “Somos conscientes de todos e cada um que estão se elevando.”
Os Guias só podem chegar até nós, quando determinam as frequências que combinam com as nossas, e assim, se abrem as portas de entrada. Eles só podem nos ver e ouvir, quando ajustam suas frequências, de modo a fazer nosso Universo visível para eles. Quando você se eleva pedindo por um Guia, você muda a sua energia e se torna visível para os que habitam os Reinos elevados. Nosso desejo de elevarmos é muito visível ao universo deles, e os tornam conscientes de nós, sempre que elevamos nossa vibração.
Mesmo quando nos tornamos visíveis, eles não nos veem como nós vemos os demais. Eles nos percebem como padrões de energia que se movem, com cores e harmonia. Percebem nosso mundo como energias harmoniosas e como energia de vida. Quando pedimos a uma conexão com eles, imediatamente eles começam a estabelecer frequências que combinam em nossa Dimensão, para tornar isso possível.
Os Guias vêem a nossa realidade terrena como um mundo tridimensional. Quanto mais elevada é uma Dimensão, menores são as limitações e as obstruções. Quando você morre, aumenta a sua freqüência de tal forma que se torna invisível no plano terreno e visível para as outras realidades. Você é capaz de atravessar por paredes, ou qualquer coisa física. Não é a densidade das paredes que fazem com que elas sejam impenetráveis para você agora, mas sim a relação entre sua vibração e a delas. Ao aumentar sua vibração, coisas antes invisíveis para você, se tornam visíveis, e as obstruções, tais como as paredes, se tornam transparentes para você.
3- Canalização é uma habilidade que pode ser aprendida.
Sua cabeça está fisicamente composta do lado direito e do lado esquerdo. O direito trabalha com a intuição, sentimentos, comunicação não verbal, criatividade e inspiração. O lado esquerdo utiliza a memória, a lógica, as palavras e a linguagem. Ele funciona para sintetizar, organizar e classificar as experiências, de um modo racional. Na maior parte das vezes, os Guias transmitem para o lado direito do cérebro, que é mais receptivo e sensível ás impressões. Canalizar requer estabelecer o fluxo e a sincronização entre ambos os lados da cabeça. Isso é obtido em estados mais calmos, mais pacíficos e de transe, permitindo maior facilidade de recepção dos Reinos Elevados.
Canalizar requer o uso do lado direito e esquerdo do cérebro, simultaneamente. Parte do desafio de receber um Guia, reside em deixar ocorrer, aprender a receber o fluxo elevado de informações (função do lado direito) e, ao mesmo tempo, falar ou escrever (função do lado esquerdo). Utilizando os dois lados, se torna possível que as mensagens do Guia sejam transmitidas com precisão e facilidade.
Quando você está canalizando, se estão formando novos caminhos (através dos neurônios de seu cérebro), chamados sinápsis. As novas rotas são colocadas, desenvolvidas e utilizadas, gerando uma mudança em seu modo normal de pensar. Todas as vezes que você aprende uma nova habilidade, tal como escrever a máquina por exemplo, novas sinápsis são criadas – ou seja, novas mensagens neurônicas traçam novos caminhos, de seu cérebro, até os músculos de seus braços. Sempre que pedir por mais luz através da canalização, você vai pensar em caminhos mais elevados e mais focalizados, mesmo que não esteja canalizando.
Na canalização consciente, seu Guia imprime a mensagem em sua mente, através do que pode ser chamado telepatia cósmica. Esse é o modo de recepção que nós incentivamos, pois, podes manter o controle de seus músculos. Algumas pessoas conhecem por adiantado as mensagens, e são chamadas de clariscientes. Outras escutam a informação e são chamadas de clariaudientes. Outros podem ver a informação e são chamadas de clarividentes. Há aqueles que recebem a transmissão com tal riqueza de detalhes e impressões, que só têm que depois, combinar tudo isso com palavras.
4- Alguns Guias transmitem usando uma forma mais elevada de telepatia.
Na telepatia, as idéias gerais podem ser transmitidas mais rapidamente que certas imagens específicas, como nomes, datas, ou informações detalhadas. Desenvolver a habilidade de receber detalhes específicos, em geral requer longos períodos de perfeita sintonização com o seu Guia. Os Guias geralmente transmitem “Imagens-Luz”, ou seja, impulsos nos pensamentos dos canais, e um determinado nível de energia, que permita sua “tradução” em palavras exatas, que mais se aproximem, ou combinem, com a energia enviada pelos Guias. Muitas transmissões são melhores enviadas como imagens ou quadros, e então, devem ser decodificadas e passadas a palavras, utilizando o vocabulário e modo de falar do canal.
Alguns Guias falam através de metáforas e histórias, com exemplos ilustrados. Existem também aqueles que trabalham com a energia bloqueada. Outros usam cores, tamanho e formas. Alguns falam através da garganta do canal, ou utiliza suas mãos para gestos criativos. Outros falam sobre a energia e os chacras, e já outros sobre vidas passadas. Enquanto alguns ensinam sobre o propósito da alma, outros discutem sobre as verdades do universo. Há de tudo: Poetas, Filósofos, bem humorados ou sérios. Ocasionalmente, os guias desafiam às pessoas com uma série de perguntas diretas, para que encontrem as próprias respostas, ao invés de simplesmente lhes dar a informação.
Os Guias escolhem o Canal com vocabulário, ou com uma certa habilidade, que sintonize com os propósitos de seu trabalho juntos. Guias científicos, com muita probabilidade escolherão canais que também sejam cientistas. Os Guias relacionados á arte, devem escolher artistas, e assim por diante. Quando os Guias transmitem informações fora de seu vocabulário, buscarão palavras que estejam mais próximas de seu entendimento.
5- Os Guias utilizarão SUAS palavras e SEUS conceitos para se expressar.
Algumas vezes, quando você está conectado com um Guia, as palavras chegam instantaneamente a sua mente. Outras, você “sentirá” as frases se formando e então, você fala, sem prévio conhecimento do que vai dizer. Outros canais são capazes de ver uma tela, com imagens aparecendo, e então, falam sobre, ou interpretam as imagens. Os Guias vão utilizar com você, o método que mais lhes convenha (e a ti também), para que sua mensagem possa sair através de sua voz. Por exemplo, enviando energia através de suas mãos, com um simples toque. Em outras palavras, os Guias escolherão o modo mais fácil de fazer a mensagem deles chegar até você. Receberás a informação da maneira que pareça mais natural para você. E o método de transmissão poderá mudar, conforme esteja canalizando.
6- Você “funciona” como receptor e tradutor.
Como é você quem fala, pode ver seu papel como o de um tradutor. Pode ter uma “sensação” sobre a exatidão de sua transmissão, ou uma “sensação” do que dizer. E você tem a capacidade de saber a palavra correta, e saber que a outra não é. Para melhorar sua exatidão como tradutor, centralize sua atenção em como se sente. Se derrepente se sente incômodo, pare de canalizar e espere por outra direção de seu Guia. Com a respiração mais profunda, reduza o ritmo mental e preste atenção às palavras que chegam. Em geral, os Guias emitem certos avisos através de uma nota discordante, ou de um sentimento, caso você tenha escolhido uma palavra ou um conceito inadequado.
Se você se sentir “irritado” com a informação que te chegou, é um sinal de que perdeu a conexão com seu Guia. Algumas vezes também você se descobre falando, e nota que o impulso original de seu Guia, que estava por trás de suas palavras, já não existe. Se você se descobrir colocando as palavras, diminua o ritmo e fale bem devagar. Isso te propiciará tempo para encontrar o sentido certo das palavras, e que esteja de acordo com o fluxo de energia que está sendo enviado para você.
Despois de uma sessão de canalização, os Guias podem transmitir certas orientações, com respeito a como melhorar sua transmissão. Nestes casos, pode ser que penses ou sintas o que foi transmitido com mais compaixão, ou com um sentimento mais positivo. Sua preocupação vai refletir o intento dos Guias, no sentido de melhorar a transmissão.
7- Em geral, se requer certa prática para receber com claridade as mensagens de seu Guia.
Seu Guia deve familiarizar-se com teus sistemas de energia, além de realizar alguns ajustes sutis. Mesmo que algumas vezes as palavras e os conceitos pareçam ter saído de sua mente, eles serão elevados a uma maior vibração e serão falados de maneira distinta.
Talvez as mensagens mais difíceis de transmitir sejam aquelas mais evidentes, ou as que coincidem com suas perguntas. Às vezes, é difícil canalizar para os seres amados, ou os que conhece bem, devido ao fato de que uma parte sua já conhece a resposta e seu Guia lhe disse o mesmo. Você pensará que está vindo de você e não do seu Guia. Assim, se receber algo que coincide com o que você já sabe, nem por isso deve invalidar a resposta.
Nem todas as transmissões terão formas, palavras ou conceitos que se combinam. Sempre haverá algo nas traduções que se perde por caminho. Quando começamos a canalizar, os Guias observam as palavras, frases e conceitos que selecionamos para combinar com a transmissão. Eles observam nossa personalidade, crenças e conceitos estabelecidos e então, ajustam seus impulsos de acordo com isso. Eles monitoram nossa tradução, de forma bem próxima, e empregam uma sintonia mais fina em suas transmissões, de modo a que sua recepção seja um reflexo cada vez melhor da essência da mensagem enviada. Haverá ocasiões em que podem sentir que estão se recordando de uma experiência passada, enquanto canalizas. Pode ser que sintas estar utilizando sua memória, mais que canalizando a um Guia.
8- Qualquer coisa que você faça, no sentido de expandir a sua percepção, lhe ajudará a ser um canal melhor.
Sempre que você entrar em contacto com seu Guia, e seguir explorando tal espaço, aumentará as fontes que coloca à disposição de seu Guia. Ele vai usar os livros que você tem lido – ontem ou dez anos atrás, não importa – e vai sintetizá-los de uma nova maneira. Qualquer coisa que esteja em sua mente, será um instrumento potencial para o seu Guia.
Quando seu Guia estiver falando a outra pessoa, pode dizer a sua mente: “Se lembra quando tinha lido tal livro, em tal parágrafo, havia tal conceito…” E isso pode ser precisamente o que a outra pessoa para quem você está canalizando, necessita saber naquele instante. Seu Guia pode ir através da sua mente, e selecionar algo dentro de uma memória que seja apropriado você dizer naquele momento.
Seu Guia lhe traduzirá sua sabedoria pessoal, para um trabalho geral. Ele ou ela lhe mostrará as lições universais que você está aprendendo, através de suas experiências. Ele lhe ajudará a ver sua própria vida, de uma forma mais elevada, mais espiritual. Seu Guia poderá usar essas Verdades Universais, também para os demais.
9- Os Guias nos incentivam a conectar-nos com a sabedoria de nossa própria alma.
Antes de usar a voz, nos conectamos primeiro aos pensamentos. Quando canalizamos, os Guias são a corrente debaixo dos pensamentos: a parte que seleciona os pensamentos e leva a mente a falar sobre certas coisas, de um modo particular. Os Mestres eliminam certas áreas de nossa mente, e assim impulsam o conhecimento de nossa própria alma. Eles trazem diretamente de nossa mente as palavras necessárias para ser expressadas. Quanto mais rica é a nossa mente de conhecimentos e experiências, mais palavras terão para expressar seus impulsos-pensamentos de luz.
A princípio, seu Guia virá através de sua personalidade e de sua voz, e assim vai se parecer muito com você mesmo. Lembre-se que estamos acostumados a pensar que somos nossa voz, e por isso, devemos associar o que escutamos de nosso Guia, a nós mesmos falando. É sempre mais fácil acreditar que é seu Guia quem fala através de você – até mesmo quando parece que não é assim. Talvez haja um acento distinto, ou a voz seja mais rouca, ou mais fina, ou apresente um compasso, ou um tom distinto do que utilizamos normalmente.
A linguagem é muito importante e a precisão sempre se torna uma questão de tamanho do quadro que você compreende. Os Guias teriam que escrever verdadeiros compêndios para explicar as bases, para que nós pudéssemos compreender muitos de seus conceitos. Para abreviar a mensagem, digamos que parte dessa precisão é perdida, e por essa razão pode haver uma margem para mal entendidos. Os Guias caminham por uma linha muito fina. Simplificam suas mensagens para que sejam compreendidas por nós e, ao mesmo tempo, preservam a profundidade, a claridade, a sabedoria e a verdade, como elas existem em seu nível.
Em geral, eles restringem suas mensagens usando exemplos, metáforas e comparações. Sempre existe a possibilidade de simplificar demais. Exceções ou exemplos especiais nem sempre são incluídos. Às vezes, terão que criar palavras para explicar o que querem dizer e quase sempre, tais palavras não existem em seu vocabulário. Conforme evoluímos mais, nossa compreensão também aumenta e então, eles podem encurtar as mensagens mais complexas, ou torná-las mensagens de conteúdo maior.
Eles sempre nos darão conselhos que podemos usar e compreender no presente. Há, no entanto, o perigo de que cheguemos a uma conclusão errada, devido a que poucas vezes vemos o quadro todo. A informação que recebemos durante certo estágio de nosso crescimento, deverá ser expandida, clarificada e até modificada enquanto evoluímos mais. Por isso é tão importante gravar as canalizações e ouvi-las mais tarde, quando estivermos com a consciência expandida.

Nessas ocasiões, poderá encontrar uma grande sabedoria na mensagem de seu Guia, muito mais do que você poderia suspeitar. A mensagem poder ser muito mais profunda e cheia de elementos que antes você não havia percebido. O que mudou? Simplesmente tudo. Sua visão, percepção e interpretação da mensagem se expandiu muito. Quase ao ponto de te revelar um novo VOCÊ.


Preparando-se para Canalizar 
1. Atraindo um Guia Elevado.
O primeiro encontro com o seu guia é um momento muito especial e é bom se preparar para esse acontecimento, como sendo algo muito especial. Esta é uma experiência única, diferente para cada pessoa. Mesmo para aqueles que já estão recebendo indícios da presença de um Guia, no momento em que ocorre a sintonia, quando os ajustes finais estão sendo feitos, antes da primeira conexão, esta já foi energizada antecipadamente.
A primeira entrada de um Guia em sua vida, pode acontecer de muitas formas. Pode ser que aconteça sob a supervisão ou direção de outro Guia elevado, fazendo contato você mesmo com o seu Guia, ou simplesmente pedindo por esse contato.
Outra forma de começar é pedir a um amigo que esteja ao seu lado, para que possa fazer perguntas, manter a focalização, acreditar em você, escutar e ajudar. Algumas pessoas acham mais fácil canalizar quando alguém precisa assistência, ou uma resposta a um problema, porque o desejo de ajudar os estimula a deixar atrás a hesitação sobre como falar ou estabelecer contato.
De qualquer forma, cedo ou tarde, você gostará de canalizar na presença de alguém, pelas perguntas que esta pessoa fará ao seu Guia, ou pelas informações adicionais sobre o nível e complexidade das informações apresentadas por ele. Se ambos, você e seu amigo compreenderem as informações do seu Guia, poderão avaliar como você está traduzindo as mensagens e assim, ajustar suas transmissões. O teu Guia pode decidir se as mensagens podem ser simplificadas, ou mais complexas e também se você precisa de informações adicionais.
2. O que esperar da primeira vez.
O contato de um Guia elevado é quase sempre suave, exceto quando, em raros casos, a vibração do seu Guia é dramaticamente diferente da sua. No geral, os Guias se aproximam e entram na sua aura de um modo tão suave, que você pode até duvidar de sua presença. Você pode até pensar: “Será que isso é coisa da minha imaginação?” Não tenha medo, nem fique preocupado, pois a maioria dos Guias costuma entrar suavemente, e quase sempre, seu transe é leve e sua consciência está sempre presente.
Há pessoas que começam a canalizar facilmente. Com um bom alinhamento dos caminhos energéticos entre você e seu Guia, é possível entrar em transe sem aquele longo período de transição, ou desconforto físico. Alguns precisam de mais tempo para entrar em transe já que precisam de mais tempo para acalmar a mente, focalizar-se nas suas energias e alinhar-se com o seu Guia. Outros poucos passam por agitações físicas, mas isso não é freqüente.
Tais sensações podem ser eliminadas quando você se abre e aprende a estar em um maior fluxo de energia. A sensação mais freqüente é de estremecimento e calor. Essas são sensações que podem estar presentes no momento de entrada do seu Guia, mas desaparecem, conforme você continua a canalizar. Se você perceber algum desconforto, peça ajuda a seu Guia para abrir-se mais a sua energia.
Conforme você segue canalizando o seu Guia, com o tempo você será capaz de diferenciar a presença vibratória do teu guia, da sua própria vibração. Os guias possuem uma vibração além da escala normal de percepção, e pode demorar um pouco para perceber a diferença entre a vibração do seu Guia e a sua própria. Você poderá perceber mudanças sutis no seu corpo, na sua postura ou respiração. Você poderá observar uma mudança sutil no ritmo, velocidade ou tom da sua voz, enquanto canaliza. Alguns podem ter essas diferenças e outros não.
O seu guia vai reforçar essa conexão, ao comprovar que você possui a habilidade de se conectar com a energia dele. Pode ser que você se encontre recebendo sugestões de como aumentar a força da sua conexão. Sempre que canalizar, haverá uma ligação mais forte e profunda com o seu Guia. Para aumentar a sua percepção de seu Guia, você pode imaginar que se deixa envolver por um ser poderoso e cheio de amor, que te aceita totalmente, te protegendo e te cuidando. Continua pensando que o seu guia está aí, e eventualmente você será capaz de senti-lo, mais do que vê-lo através da imaginação.
A presença do seu Guia poderá ser sentida, sem que aconteça de uma forma definida. Alguns verão cores e luzes e outros poderão sentir como se estivessem flutuando no espaço. O mundo dos Guias é tão cheio de luz, que algumas vezes, quando as pessoas entram nele, sentem que estão cegas. É como sair de um quarto escuro, para um sol radiante. Os olhos terão que se acostumar, antes que você possa ver com claridade.

Quando o primeiro acesso aos Reinos Elevados for alcançado, é normal que você esteja tão envolvido em todas essas sensações, que sinta que é incapaz de trazer mensagens ou conselhos concretos. Ao perceber um mundo de vibração elevada, pode ser necessário certo tempo, até que você possa navegar neste mundo com naturalidade. 

3. Aproximar-se do seu Guia requer habilidade de focalização e de concentração.
Se a mente se dispersa, você perderá a conexão. Até que a sua mente possa, com facilidade, segurar o nível necessário de focalização, você terá que depender da sua determinação para manter uma conexão firme e sólida, além de manter a atenção na mensagem que o seu Guia está enviando. Você terá que deixar ir embora os pensamentos intrusos que apareçam. Podemos descrever esse processo como um estado de intensa escuta interior.
Quando você adquirir mais habilidade, será capaz de vivenciar ao mesmo tempo os seus pensamentos e as mensagens do seu Guia, mas no começo a informação pode parecer confusa. Você pode sentir que está “na ponta da língua”, mas não sai. Nesse caso, siga em frente com a próxima idéia que lhe venha à mente e você descobrirá que a idéia inicial é esclarecida, enquanto fala sobre outras coisas.
Quando chegam as primeiras palavras até você, fale antes que as seguintes fluam. Pode que você ache isso arriscado, já que quando você fala normalmente, você sabe de antemão o que irá dizer. Por isso quando canalizar pela primeira vez, pode acontecer que se sinta ridículo, ou pense que está trazendo informações sem nexo. Não desista. Siga em frente, confie e brinque como uma criança.

Abra-se à experiência. Se a transmissão chega até você muito rápida ou devagar, peça ao seu Guia que ajuste o passo. Pode ser que alguma vez, se sinta inundado de informações e te resultará muito difícil expressar todas. Se você estiver vendo partes, ou peças do que lhe parece um detalhe não contado, escolha uma área que mais lhe interesse, e comece desde aí.

No começo, nem sempre é obvio, pela informação recebida, que o Guia pertence a esferas elevadas. Para ter certeza, você tem que saber que na presença de um Guia elevado, sempre haverá uma sensação de elevação, boa, positiva e agradável. Os Guias costumam estimular certas partes do nosso cérebro e no começo, eles não têm muita habilidade para trabalhar com você. A conexão requer um pouco de tempo para se formar. Por isso, suas primeiras palavras podem não refletir com precisão as impressões enviadas pelo seu Guia. Por isso, nessa fase de “aproximação”, como qualquer outra aprendizagem, muitas dúvidas podem surgir. Mas você deve saber que isso é normal.
4. A canalização é acompanhada de uma percepção elevada e sentimentos de bem-estar.
Existe um período inicial de experimentação, que podemos definir como “tentativas e erros”. Nessa fase, o Guia vai explorar como transmitir, através de você, com maior claridade. Há muitas formas de passar as suas mensagens para a nossa consciência, e eles escolhem o caminho de menor resistência. Quanto mais confortável você estiver, mais bem sucedido será o teu Guia, ao imprimir a sua mensagem. Se a informação e o seu significado estão longe de você, pode ser que o seu Guia não esteja se comunicando pelo caminho mais direto. Você e o seu Guia podem alcançar uma grande semelhança de pensamentos e idéias. Muitas vezes você sentirá que está agindo em unidade com o seu Guia. Conforme você atinge essa sintonia e harmonia com o seu Guia, mais fino se tornará o véu entre as suas dimensões. Então, você se surpreenderá sendo capaz de ver e compreender muitas coisas novas.
5. As pessoas podem canalizar com muito mais facilidade do que esperam.
A maior parte dos canalizadores comenta: “é mais fácil do que eu pensei”. Por isso, permita que seja fácil. Seu maior desafio será deixar-se levar por esse fluxo, sem interrompê-lo, para se perguntar se realmente você está canalizando, ou se somente está inventado tudo. A sabedoria das informações que chegam, lhe deixarão surpreso. Enquanto fala, você estará coberto pela presença de uma vibração mais elevada. Não procure mensagens obscuras, vagas ou críticas, já que você não está procurando informações enterradas.
Mesmo pensando que a informação obtida é bastante obvia, você deve dizê-la, porque algumas vezes, é o melhor a ser dito. Enquanto estiver no espaço de um Ser de Luz, a verdade sempre será obvia e muito simples. Fique ciente de que quando começar a canalizar, nem sempre você conseguirá transmitir uma mensagem verbalmente. Seu Guia pode estar trabalhando com você em um nível de energia expandido, abrindo e preparando você para a próxima etapa do seu desenvolvimento. Inclusive pode ser que você receba instruções desde o seu interior, ou através de um quadro mental.
Em algum momento depois que começou a canalizar, faça a seguinte experiência, antes de chamar o seu Guia: faça uma pergunta e grave a resposta que chegar até a sua mente. Então, chame o seu Guia e faça a mesma pergunta. Quase sempre você terá uma resposta diferente, com mais amor e mais expandida, com uma nova visão do tema. Mesmo que o seu Guia ofereça a mesma resposta, você irá notar alguma diferença na versão dele.
É particularmente importante no começo, gravar tudo o que você disser. Há muitas razões para fazê-lo. Vai lhe ajudar a compreender os estágios do seu progresso. Lhe capacitará a voltar atrás e reconhecer a sabedoria do que você trouxe. Também, ao gravar suas palavras, elas se tornam parte da sua realidade. Vão ajudar você a alcançar uma maior sabedoria no plano físico. Sempre que gravar as suas palavras ou escrever, um passo maior será dado para que se manifestem.
6. Seu Guia está sempre presente quando você chama.
As pessoas costumam perguntar “Por que o meu guia está sempre presente quando o chamo?” Os Guias existem em um mundo além do tempo e espaço. E quando se comprometem a trabalhar com você, já estão conscientes de como irá se desenvolver o trabalho dos dois juntos.
Se você mudar de idéia, então o quadro também muda. Mas, a todo momento, eles têm um quadro completo e saberão tudo sobre o trabalho com você, no momento que desejar. Eles não sentem o tempo entre as sessões de trabalhos como você. Na percepção dos Guias, não há começo nem fim, somente um fio contínuo, que consiste em “nosso tempo juntos”. Quando você entra em transe, uma parte do seu Guia entra novamente no seu universo. Aquela parte do seu Guia não conhece o tempo linear e está consciente da última vez que estiveram juntos. Os Guias têm uma consciência muito mais vasta que a nossa e podem lidar com muitas coisas ao mesmo tempo. A conexão do seu Guia com você, utiliza apenas uma pequena parte da sua consciência total. Parte do seu compromisso conosco, reside em manter um canal firme e claro, todas as vezes que você o invocar.
7. Sua alma, ou um Guia?
As pessoas geralmente procuram explicações sobre o processo de canalização, quando começam a canalizar. Se perguntam se chegam a uma parte delas mesmas, ou se a sabedoria que recebem vem de um Guia. Algumas pessoas quando canalizam, vivenciam os seus Guias como entidades separadas. Outras, sentem que se conectam com o seu Eu Maior, ou com sua alma. Examinemos estas percepções. 
Talvez você comece a imaginar o que se sente ao canalizar a sua alma, ao invés de um Guia elevado. Muitos de vocês não têm conhecimento de como é sentir a sua alma, e por isso é difícil saber a diferença entre os pensamentos da sua alma e os impulsos-pensamentos de um Guia. Vamos conceituar a sua alma, como a parte mais importante de você mesmo, que existe fora de esta dimensão, que continua vivendo mesmo depois que você morre, e que se lembra de todas as suas vidas anteriores. Aquela parte que escolhe a sua próxima vida, as oportunidades de crescimento que você irá ter, e assim por diante.
Se você não tiver consciência dessas diferenças sutis, será difícil determinar, no plano da experiência, se você está canalizando a um Guia, ou trazendo – através da luz da tua alma – a voz da tua própria alma. Mas não se preocupe por isso. O tempo e a prática trarão a segurança de poder discernir entre ambas.
8. Toda canalização é feita através da sua alma.
Antes que os Guias possam falar através de você, eles têm que obter a anuência da sua alma. Eles irradiam primeiro para a alma e então, ela envia a mensagem para a mente. Estando ou não consciente desse processo, saiba que é assim que funciona. De qualquer modo, a comunicação contém a impressão da sua alma. E porque as mensagens vêm através dela, haverá uma sensação de que a mensagem lhe é familiar. 
Se você procurar uma prova de que efetivamente está canalizando a um Guia, e não o seu Eu Maior, pode ser que você não a encontre. O que pode representar uma prova, é diferente para cada pessoa. Você pode sentir que trouxe uma informação que não veio de você. Ou, surpreendentemente, tornar-se mais preciso em suas visões e predições. Essa pode ser uma prova para você e não para demais.
Com certeza você chegará a suas próprias conclusões, por você mesmo. Alguns dirão que é o Eu Maior, ou a sua alma, que está falando. Outros poderão sentir com segurança que é um Guia elevado. Se você já tiver o nome do seu Guia, e sentir que é um Guia o que fala através de você, confie nisso.
Talvez haja a sensação que é a sua alma e não um Guia. Algumas vezes pode ser que seja a tua alma que está falando. É certo que você canalize o seu Eu Superior, já que você é um ser muito sábio e lindo. A sabedoria da sua alma é muito maior do que você pode imaginar, ou que você se permite conhecer. A sabedoria dos níveis mais elevados da sua alma pode ser tão profunda, como a de um Guia.

Conhecendo o seu Guia

Algumas pessoas obtêm de imediato o nome do seu Guia. Outras podem receber sons ou letras, que mais tarde formarão um nome. Outras ainda, colocam tanto interesse em obter o nome “correto”, que acabam confundidas.

Somente mais tarde, quando se relaxam, é quando conseguem. Os guias não estão preocupados com “nomes corretos” e não lhe dão tanta importância, como nós o fazemos. Muitos acreditam que o nome mudou, ou que se alterou um pouco nos dias seguintes a canalização, até que tenham um nome que lhes pareça bom e que se adapte.

Os Guias costumam dizer que saber o seu nome através do seu próprio Guia e não do Guia de outra pessoa, fortalece a sua ligação com ele. Não fique limitado à idéia de que é importante receber o nome na primeira vez. Lembre-se que no seu reino, eles se conhecem pelo padrão energético de cada um e por isso, têm que procurar um nome que melhor se adapte a sua energia – que inclusive podem ser nomes que levaram em outras vidas.
Tem pessoas que pensam que conseguindo a primeira letra ou som do nome, poderão trabalhar somente com isso, até que encontrem a combinação correta entre som e letras. Outras vezes, quando estão lendo algo, encontram um nome e “sabem” com segurança, que esse é o nome do seu Guia. Algumas pessoas tiveram muitos nomes e muitos Guias e são conhecidos como canais múltiplos. De qualquer forma, o nome do seu Guia sempre terá um significado muito especial para você.

Induções ao Transe 

Depois que você canalizou o seu Guia verbalmente pela primeira vez, estas curtas induções ao transe lhe ajudarão a trazer o seu Guia novamente.

Cada uma delas pode ser utilizada em diferentes ocasiões, para proporcionar-lhe a desejada conexão com o seu Guia. 

As três primeiras lhe ajudarão a alinhar seus corpos de energia e conseguir uma postura melhor ao transe e a posição ideal para a ligação com o seu Guia.

Nas restantes, encontrarás instruções de como permanecer em transe, seguidas de exercícios para serem feitos com o seu Guia.

 Canalizando para outras pessoas 
Depois que você estiver canalizando verbalmente, é provável que queira fazê-lo para outras pessoas. Encontre aqueles amigos que o apóiam e que são abertos a tais assuntos e que desejem que você canalize para eles, ou têm curiosidade de conhecer ao seu Guia. 
Enquanto você está desenvolvendo a sua habilidade de canalizar, não é conveniente que canalizes para pessoas, a quem você tenha que convencer sobre a veracidade da canalização. Ou para aqueles que colocam em dúvida a sua habilidade. 
Você pode fazer a canalização para uma pessoa que esteja, ou não, fisicamente presente. Assim que traga o seu Guia, e… boa canalização! 
 Canalizando para si mesmo – Uma viagem ao futuro 
Esta é uma viagem dirigida pelo Mestre Orin, para trazer o seu Guia e dar a você, uma leitura de seu futuro. Primeiro, você trará o seu Guia, que vai viajar com você ao futuro, para trazer de lá, a direção para o seu amanhã.
Se você não conseguir receber as respostas às suas perguntas de ordem pessoal, continue praticando. Suas emoções, pensamentos, ou idéias pré-concebidas sobre uma determinada situação, podem ser muito fortes, podendo dificultar ao seu Guia, atravessar entre emoções tão intensas. 
Também pode ocorrer que as respostas que chegam até você, coincidam com o seu próprio pensamento acerca do assunto. Isso fará surgir em você a dúvida, de que isso provenha de seu Guia, ou de sua mente. Algumas pessoas consideram difícil canalizar para si mesmas, mais do que para outras pessoas. Ou, ao contrário… De qualquer forma, essa é uma experiência individual. Seja paciente e experimente!
Ah… e parabéns pela abertura de seu canal!
 Perguntas para o seu Guia 
Depois de trazer o seu Guia, faça as perguntas e grave as respostas que você está canalizando. Haverá um espaço depois de cada pergunta, para lhe permitir um tempo,
para que você possa gravar suas respostas. 
Se as perguntas de natureza universal forem difíceis de responder, responda aquelas sobre a sua vida pessoal, que também estão incluídas. Você também poderá incluir outras perguntas que queira fazer ao seu Guia.

Perguntas para fazer ao seu Guia 
De natureza universal
1. É possível viver com real alegria? Como as pessoas podem distinguir entre alegria verdadeira e a ilusão da alegria? Existe uma diferença entre a alegria do Eu Maior e a alegria da personalidade? É possível sentir ambas?
2. O Eu Maior é diferente do ego que as pessoas conhecem? Como chegar a ser seu Eu Maior? É igual para todas as pessoas? Como se sente a pessoa com seu Eu Maior?
3. Qual a função da vontade? Ela pode ser dirigida sem forçar? Como se pode ser guiado por ela, a fim de obter o que se deseja? Como pode sua vontade lhe servir? Que se pode fazer para criar o que desejamos?
4. Como as pessoas podem trazer mais luz para suas vidas?
5. Todas as pessoas têm um propósito de vida? Quais são algumas das razões pelas quais escolhemos nascer? Que tipo de coisas as pessoas costumam trabalhar durante suas vidas na Terra?
6. Existe realmente um universo amigo e abundante?
7. É possível ser afetado pelas emoções e pensamentos de outras pessoas? Como reconhecer que estamos sendo afetados e que podemos fazer a respeito?
8. Todo relacionamento tem um propósito? O que vemos no outro é um reflexo do que estamos trabalhando em nós mesmos? É verdade que devemos SER a mudança que queremos ver nos demais? Como funciona isso?
9. O futuro é pré-ordenado? O que as pessoas ganham com o Livre Arbítrio? Como podemos criar a realidade ou o futuro que desejamos?
10. A Terra é um ser consciente? Está consciente da força da vida? O que ela deseja agora mesmo? Ela está mandando alguma mensagem?
11. Como indivíduo, que posso fazer para contribuir à Paz no mundo? Que podemos fazer para conservar a natureza?
12. Qual o propósito da canalização? Para que ela me servirá e aos demais?
 Perguntas de ordem pessoal
Algumas pessoas acham que essas são questões mais fáceis de serem respondidas d que as de natureza universal. Faça várias dessas perguntas, ao seu Guia. Se você não tiver nenhuma resposta e não está canalizando para um amigo, descreva (gravando) o que você está sentindo, incluindo pensamentos, sensações físicas, etc.

É importante que você comece a verbalizar, mesmo que pense que é você quem está falando, e não o seu Guia. Saiba que isso só ocorre ao princípio, quando você começa a canalizar. Quando a conexão verbal com o seu Guia se fortalecer, volte às perguntas de caráter universal.

 Perguntas gerais
1. Qual o seu Propósito Maior nessa vida?
2. Que lições deve aprender agora mesmo?
3. Como criar mais abundância em sua vida?
4. O que você está aprendendo com seu relacionamento com…?
5. Qual é seu Caminho Maior nesse momento?
6. Como expressar melhor a sua criatividade?
7. Como conseguir Paz interior? Como é ter Paz interior?
8. Que propósito tem o seu trabalho junto a seu Guia agora mesmo?

Canalizando verbalmente o seu Guia 
É agora! O momento de canalizar seu Guia chegou finalmente. Não se esqueça: você não está sozinho nesse esforço.De fato, uma das razões pelas quais é fácil canalizar, mais do que você espera, é que você pode contar com a ajuda de seu Guia. Nós sugerimos que você não fique em transe por mais de 30 ou 40 minutos. Não há perigo algum, mas pode ser muito cansativo para você. 
Se em algum momento, você sentir que a ligação se está debilitando, ou se sentir mais fraco ou cansado fisicamente, saia completamente do transe. Espere como mínimo uma hora, para entrar em transe novamente. 
Neste exercício, serão ensinadas posturas de transe que melhor se adequem a você e à recepção de seu Guia. Depois, você será guiado para a sua primeira conexão verbal com ele. Tenha um gravador à mão ou um amigo para anotar as respostas do seu Guia.
Depois de haver trazido seu Guia, você poderá passar para o seguinte exercício. Não antes. Permaneça consciente durante todo o tempo em que estiver canalizando. Se você sentir que está se ausentando, ou com sono, use a sua vontade para trazê-lo mais e mais desperto e alerta. 
Se depois de completado o exercício, você não conseguiu canalizar verbalmente o seu Guia, permaneça o tempo que seja necessário, sem avançar ao próximo. Concentração, paciência e persistência, são necessárias para desenvolver a habilidade de elevar-se até a chave vibratória correta. 
Peça sempre ao seu Guia para lhe ajudar nessa ligação e arranje sempre um tempo satisfatório para que seu Guia lhe encontre. Se depois de algumas tentativas você ainda não tiver conseguido fazer a ligação, pode tentar outros métodos, como:
Chamando o seu Guia e permitir que as idéias fluam através de sua mente, direto para as suas mãos, usando um computador, máquina de escrever ou caneta e papel.
Em várias ocasiões, algumas pessoas acharam mais fácil utilizar esse modo para canalizar da primeira vez. 
Se você se sentir volumoso ao sair do transe, é porque ainda não saiu dele totalmente. Instrua-se mentalmente para romper a ligação, talvez espreguiçando-se ou movendo suavemente a cabeça e o pescoço.
 Concentração, Foco e Postura para o transe
Após as boas-vindas dos instrutores, será ensinado como manter o foco e a concentração corretamente. Esses dois elementos formam parte do estado de transe para a Canalização. A mente é, naturalmente, rápida e ativa. Para canalizar, sua mente necessita desenvolver certo grau de habilidade para dirigir a velocidade e a atividade, de modo a concentrar-se no fluxo de informações que chegam do seu Guia. 
Se você puder segurar o foco conforme as instruções contidas no áudio, estará pronto para passar para o seguinte exercício. Se não, continue trabalhando com esse lado, até que você consiga estar bem focalizado e concentrado.
O exercício para Postura para o transe ajudará você a começar a ajustar sua postura, para melhor receber ao seu Guia. Talvez você queira sentar-se em uma cadeira confortável, com a coluna reta. Ou, talvez prefira uma almofada no chão, em postura de meditação. Seguramente você encontrará a sua posição. Aquela em que estará mais cômodo.